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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料
1 d- X6 b6 x5 N0 ^$ a人參2錢、蓮子10粒。
6 s$ \* \5 Z  W/ t& c7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \7 d8 m! v# [% q  [3 L7 d3 F( Z9 Z

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4 r5 y" e; D  a& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。2 |1 ~5 R' a0 H4 t- D. K7 X* K
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇# H; ]# b4 w! c) X, z- w) @
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。& H9 \# E4 H, \3 ^# o* y

3 a1 L: k; y+ M# J: Z( N1 B7 F$ T& m: H7 f4.熱食、冷飲皆可。
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