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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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人參2錢、蓮子10粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 P7 C( c# z' n. G$ Z2 c

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1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f3 H/ B8 R6 @8 S' R1 j/ u; B, F

2 ~  s, r" z* q8 Q& N. A& ]8 v公仔箱論壇2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。* {& m. @' K# z0 U& b

) ?! _7 p9 b5 M1 D& Y$ c公仔箱論壇3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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- T* M+ z# {  J7 r1 [1 z  L! K4.熱食、冷飲皆可。
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