材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
$ J2 R. C, F# C, m豬尾骨 1.5斤
8 u0 h: }; ^0 @& e" {: Z7 h3 ~* \( ros.tvboxnow.com粉葛 1個 (約1公斤)
- }, n- q4 L" o2 n& M9 x公仔箱論壇紅蘿蔔 1大條 / 3小條
. r- Q- g/ N4 J1 [粟米 1大條
* N: L9 f' }$ B0 hos.tvboxnow.com扁豆 1.5兩
* G+ s/ [0 R2 c& I) L公仔箱論壇赤小豆 1兩
4 \! Y) C8 w& E! H& j; atvb now,tvbnow,bttvb南北杏 1.5兩tvb now,tvbnow,bttvb& d$ ?& v/ H3 S! ~, n
蜜棗 4粒6 i& z O) W6 ?
果皮 1塊
( m+ b+ B: |( R6 R( X' B清水 20碗os.tvboxnow.com& D2 e. M3 X2 p b" { w
鹽 2茶匙0 \% m. S: K7 A3 O7 |9 U
+ [; T" ]) ?; @% Q) Y Z% N: W- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^# u8 n( d3 x# C
預備工序
4 v: Q8 P/ v# S" ~3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬尾骨洗淨切件# G K, b7 g& Y3 J4 q6 ]) P
* ?; W4 R0 ?% t$ x$ Jtvb now,tvbnow,bttvb粉葛去皮洗淨後切厚件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V6 G& d3 J$ p& D/ U' c b
! h* ]! O i3 Z( x3 M2 Z& U8 ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A; _5 z! K8 b
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粟米洗淨切段
$ F9 M7 e2 E) g- |. L4 N( U- y公仔箱論壇
4 u R! t ?2 U6 J& p' s赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
0 u3 A- x* b9 \% S! t2 {os.tvboxnow.com
5 l+ \0 d& d3 Q! V+ M. Ztvb now,tvbnow,bttvb蜜棗、果皮，沖一沖水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( t$ F$ R* v$ I* v+ ~$ o/ e
3 H) c, {2 E" G. F. A9 W9 Z1 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D- F3 z) F2 P0 z5 u/ C
: H6 Q# h& D% L, C
煲煮" h* |$ f/ F3 n0 D( z
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；tvb now,tvbnow,bttvb3 D: O* g1 T, f J+ g5 K ?
4 L* {: E% ~! x! T' t# T大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
1 Z8 L6 A$ R Z8 Dos.tvboxnow.com
0 C' y% ~; x4 _9 F6 s# r公仔箱論壇飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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