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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.6 v4 H/ h2 B5 F/ ?- Q, k5 K3 o
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做法:
( _9 X1 G: b+ y7 F" X公仔箱論壇鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.# g* v& u n! q( T5 F$ |; J% V
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* l) S% }3 v4 N! ~tvb now,tvbnow,bttvb [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.os.tvboxnow.com' Q/ Z; ^( z7 [6 p- h1 G- q$ u
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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