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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
+ t( i; l7 J3 E* [4 p7 X" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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6 D/ Q5 B% c. ^$ k' v4 F做法:
% S; |1 t0 ]6 p6 M& C3 I" C; @os.tvboxnow.com節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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0 [& t. R& q! P8 w3 i9 Z/ p小貼士:
% f5 R: I  ^6 }) L7 \' f) ]tvb now,tvbnow,bttvb眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。公仔箱論壇5 k6 x8 F2 a' t+ l$ X
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