用料: & v- N. U* O5 D( ^* r9 z6 S, h
眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.& b- x0 }$ _: @, n2 m! s1 I6 x
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做法: 3 s# ~: {& Z* U" a# G
眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
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小貼士:
j! a" D: Y# {6 s- H" {os.tvboxnow.com此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n0 F# m. c1 k9 Q5 v" T/ a7 w
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[眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |