用料:
8 D) \7 c" Q7 J2 k% S# C' [tvb now,tvbnow,bttvb眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.
3 h0 r: m, U3 d0 r8 p) b5 m/ t
( H6 e4 B8 I( `7 u" J7 ^7 T
/ n/ @0 v( Q' _8 R; ktvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb, ^: y/ g, ~: E* l
眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
8 k( x: m& L2 a5 X" C3 `) b$ J公仔箱論壇
* o& a- d; m! P% e, Q6 ~) r! s& }+ B- P
小貼士: ! k+ g7 w! L2 H3 q
此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.公仔箱論壇6 F/ M* T% L5 j* d. J
( d2 c1 C1 l, B, p# ztvb now,tvbnow,bttvb
1 R3 W, u3 @$ L& n% b7 [tvb now,tvbnow,bttvb [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助. |
發表於 2014-10-28 04:23 AM
| 