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[中式食譜] 肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯

用料是:
1 N9 q9 Q) h- l# ]公仔箱論壇粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P; @* ^$ r5 k! S9 B4 I  x' i

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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m% s, c" G# t
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。6 a" r5 a3 }  v" R. O# ]9 s: h$ R1 I
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小貼士:
% x/ K7 s4 T% T" [2 S9 i7 j' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
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