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2 q# S; e0 L, O% M& `; w) h+ Dtvb now,tvbnow,bttvb粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x8 ]6 p4 e* u) l( t b
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( t! V* l9 y# B" _8 ?os.tvboxnow.com做法: 4 l( s2 l1 a6 j
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
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小貼士:
0 y6 U# P4 U6 H; i粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。os.tvboxnow.com/ v1 i7 h7 w6 I' ]
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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