[中式食譜] 清肝明目—桑葉菊花甜菊葉茶

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用料:
9 W3 r$ \0 q- dtvb now,tvbnow,bttvb桑葉2錢,菊花2錢,陳皮絲1小片,甜菊葉3塊.& F- M# \# _6 H

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做法:
+ T# U8 Q2 p9 T公仔箱論壇將材料沖洗,放入煲內,用3碗水煮5,6分鐘即可供服.
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9 Q2 Y- t8 f/ V8 F+ p: h6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 Z; [; p- f: g1 K% p0 e# @
小貼士: . ?! A8 a4 g0 \8 e2 s* j) z
甜菊葉又名甜葉菊,味甚甜,是天然甜味劑,有降血糖及擴張血管作用,對糖尿病及高血壓(尤其是腎性高血壓患者)甚為有益.此茶對中、老年人最為適合,可常服.& q8 S7 F$ T% q) U
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長期對着電腦工作,或睡眠不足者,很易出現眼熱,眼眵多,眼睛紅筋滿佈等肝熱、陰虛火旺等情況,不妨用桑葉,配合菊花,甜葉葉,陳皮絲煮茶飲,有助清肝明目,對預防高血壓,高血脂,糖尿病都有幫助.公仔箱論壇; D. `; y3 X% z7 i- G/ _# U

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