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[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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: j3 O2 I1 _4 p1 s9 t# d; \; I用料是: ; O+ S) {; `7 V; Z2 w. A8 E7 }
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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調味:/ `/ ]+ h  W: F' X/ s
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。os.tvboxnow.com5 |5 X+ m" O6 G; N- e) B
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做法:
# \+ [$ i/ i( G# a( d雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
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  ^, {' Q4 D3 S/ @+ Q5 y( o公仔箱論壇小貼士:
( Z* {% G7 |, i8 C  W公仔箱論壇醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。公仔箱論壇' K# B$ M; i* r( \2 N
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