本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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0 q9 @0 L* E' ?+ Q( f' k( b2 h淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y+ ^0 ]4 p( j
) m; j9 ], x& c4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇9 |9 e4 Q2 l* b' t
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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) h/ N2 P6 G1 T W小貼士:
. m( y6 A: q/ i6 ftvb now,tvbnow,bttvb如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.8 p7 f3 l7 K9 v! L/ b5 C$ W
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8 j( v$ B- s, Z, {1 K7 t O1 U" n [淮山薏米柿餅粥]
. @: ~% Z) ?; K4 W9 utvb now,tvbnow,bttvb有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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