用料是:
: q z$ a8 o4 v. ^' R: jos.tvboxnow.com青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.tvb now,tvbnow,bttvb' i. a. C) }$ c1 n. G9 @
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6 q( \4 [9 f$ _2 p# V6 H做法:
" q9 W' @& Q$ j/ R/ [2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb5 L& F ^) _$ D# G7 D' ?' f5 t
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.# e/ Q. K& U& D; Y$ m
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青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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