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桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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% Z L( F) S& q9 g, Q; M2 d$ Y! {$ A做法:
# l3 V# U$ j) h, |+ E0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.3 |5 k' D6 I1 [- M# w R( s! _
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9 n, b G( w! V: ]tvb now,tvbnow,bttvb~ 小貼士:
8 e: @# ?* O7 H1 \* i1 O: m公仔箱論壇鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.公仔箱論壇: ]9 F3 Y8 r1 {
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[桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |