材料:
4 ?5 H6 c; _) K$ d; I5 p# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱上湯250毫升、蝦仁150克、蝦乾12隻（略浸）、炒香蝦子1茶匙、豆腐2盒、蔥1條、薑2片
: c/ u4 }8 B6 y0 A" Ros.tvboxnow.com
# N }) I. g; @( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w% d: X% v, a0 `- \& R
調味: tvb now,tvbnow,bttvb. ~+ Z) A$ Q1 ^. y5 s6 X* H; H
醃料（蝦仁）： 鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油及胡椒粉少許
$ o& D4 h0 r6 i6 @8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
% Q% l% v) j7 ]! o' ?芡汁： 生粉水適量、胡椒粉少許/ Z; @$ @; {3 a% E4 O# c
% Y. @1 \5 p* _6 l" `# i
0 y" c( _2 L( v) n$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
" _) V9 _, ~: j) g3 N* _# ^- D1. 蝦仁與醃料拌勻；蝦子加入白鑊中以慢火炒香。os.tvboxnow.com# g5 n0 A4 O( Y& B9 [+ n
tvb now,tvbnow,bttvb9 p& k* G) g: a0 Z$ `5 X$ _3 d
2. 豆腐切粗粒；蔥白切段，綠色部分切成蔥花。
$ { d, J; u+ s* V0 L [1 ltvb now,tvbnow,bttvb
. G- C# R7 {4 [2 t pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，把蝦仁炒熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb; y H! `1 o7 R6 r0 ` I3 o
/ Y9 S& m% N% |- N2 w1 S% v5 m% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 下1湯匙油，爆香蔥白及薑片，注入瑤柱上湯，放下豆腐後改以中慢火燜煮至入味；加入蝦乾、蝦仁及蝦子炒勻，然後拌入生粉水埋芡，撒上蔥花便可上碟。 |
發表於 2014-10-24 05:11 AM
| 
發表於 2014-10-25 11:06 AM
|