材料: os.tvboxnow.com; F [& |/ x1 v
雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 u' W2 x; Q1 a! f! `& Q
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調味: 3 _5 @* O7 U* W+ }
調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
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1 A# T* V8 v# C; y9 Q$ s8 }做法:
" c$ F' P& @& c3 a1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。os.tvboxnow.com5 `! @5 d/ B. V8 J1 d
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2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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6 K* [- E. O4 `9 `4 z6 w- E3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。3 D3 E& k0 ~' u% `8 a( Q
8 Z! U* q2 [ Cos.tvboxnow.com4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |