返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜辣水煮魚卷

材料:        
) u2 h$ @# H* i) l: Eos.tvboxnow.com龍脷魚柳 4條、乾蔥片 4粒、大蔥 1條(切片)、蝦頭 數個、黃薑 2片、青檸葉 2片、清水 1杯
; l4 w3 ~) ^7 O9 Z/ P公仔箱論壇
5 V' }+ r  m& D調味:         4 p# `9 a2 @2 N4 f
鹽半茶匙、胡椒粉少許、泰式甜辣醬2湯匙、魚露1/3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% ]+ a+ p& V' f% B: G4 x
4 x" P( s" y. S: w: U5 g
os.tvboxnow.com& c/ m* J: ]1 [( s! G
做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `. M3 G* w- O6 J! F" C; m
1.先將魚柳解凍、抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
  Q5 g. P$ @( n1 z  V; |
5 t2 o, S4 @# ]1 x$ S. A' bos.tvboxnow.com2.將魚柳捲起並以用煮食用的棉繩紮好備用。
. V$ z/ v0 ?: y0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l1 _! ~$ @9 Y; [; G' A. T' B
3.另起鑊爆乾蔥、大蔥及蝦頭,注入清水煮滾,然後加入魚卷、黃薑、青檸葉浸煮。
% G+ o" E/ O( h  c2 b; ^, Ios.tvboxnow.com
( k/ n' ~0 L2 @8 V" t$ O9 B" b7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待魚肉快熟時,將棉繩剪去,取出蝦頭後,加入魚露及甜辣醬調味即成。
返回列表