[健康資訊] 感冒不舒服 小秘訣舒緩症狀

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2 o$ u) A, f+ _  T# Z最近天氣溫差大，抵抗力較低的小朋友，沒有好好注意保暖，很容易就感冒了，通常感冒會有流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽等症狀，如何降低身體不舒服的感覺呢？中醫師指出，若有鼻塞問題，可用熱毛巾敷在鼻子上，有喉嚨痛則可喝點蜂蜜水舒緩不適。/ p9 L- ]( X: ~( ?0 |4 C1 T) R ! s8 m  f4 i' Y8 Z$ f- d* F公仔箱論壇 感冒好不舒服　小秘訣舒緩症狀 tvb now,tvbnow,bttvb3 e' }8 V) O4 m0 X, V 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫內科醫師楊佳峰表示，一般感冒都會伴隨鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、有痰等情況，尤其小朋友對於身體不適的感覺，常會無法忍受，而透過一些舒緩的方式，可讓整個感冒病程縮短或減輕不適感。 1 l/ i) g! g0 w0 a6 c: w. D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _  q, w  m4 K2 u& [ 楊佳峰指出，當有流鼻水及鼻塞的問題時，可將毛巾用熱水浸泡後，放在鼻子附近吸熱氣，或洗個熱水澡，可舒緩鼻子不舒服的感覺；若有喉嚨痛、咳嗽的症狀，則可喝蜂蜜水、檸檬水，改善不適感。 1 f& s6 R& t- S: e3 ?7 v4 Oos.tvboxnow.com  X- i: L6 y2 B1 u) o; s 楊佳峰強調，一般感冒約在3至7天內可以痊癒，若症狀持續超過1星期，並伴隨頭痛、倦怠、身體痠痛等症狀，或持續發燒超過3天以上，最好特別留意，以免發生嚴重併發症。 & Q, u) B" m& ?$ H! g: Q$ A& e5 v8 x7 o: B* {4 M- R$ B