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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v8 G( {2 j( M& K- i" z
牛肋條 500公克
% Q% k& f+ M7 S# w- W: O( Oos.tvboxnow.com 紅蘿蔔 150公克
8 }- E# T6 q6 ~ I 馬鈴薯 150公克公仔箱論壇. d4 n9 _7 [9 H& w/ u2 {( C
洋蔥 1/2顆% N b0 O; M4 U4 O: }
蒜末 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" j2 B9 n6 [" i6 {' j' M
椰奶 3大匙
+ u* C4 `: G$ v6 z: xtvb now,tvbnow,bttvb 市售高湯 600㏄
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( }$ P3 ]6 e/ v( H( \9 g調味料公仔箱論壇$ z& _$ ^3 j3 {, L" Z4 j5 v
紅咖哩醬 1大匙' j' R( B" T" I2 F; O/ ^9 i* E
雞粉 1/2茶匙
) v* c0 V$ J, N2 p公仔箱論壇 鹽 1茶匙" w5 K9 X% k% A, ^! n$ p( Y0 E; x
糖 2茶匙公仔箱論壇3 j# G6 D6 k% M2 G! N$ Z a' D
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作法
5 M( F2 m( v: e6 M5 d) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.洋蔥切塊；紅蘿蔔切塊；牛肋條切段，汆燙洗淨，備用。 公仔箱論壇, q) E# c2 R& N3 [
2.熱鍋，倒入適量的沙拉油，放入蒜末、紅咖哩醬略炒，再放入作法1的牛肋條炒約3分鐘。
1 B& |- ^5 ]7 p# [9 i: d 3.續於作法2鍋中放入市售高湯、鹽、糖、雞粉及作法1的紅蘿蔔塊，以小火煮25分鐘。
' J; e r5 q" _; ?, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.再放入馬鈴薯、洋蔥拌炒，並煮至湯汁濃稠，最後放入椰奶，煮至略滾即可。 |
發表於 2014-10-15 10:00 AM
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