[其它食譜] 咖哩風味燉牛肉

BeiDouChef

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N% n- s; F6 R' X$ h
    牛肋條    500公克
( E! x  ]% Q$ @( j/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    紅蘿蔔    150公克
8 f# o! J+ ]) j8 `( Ros.tvboxnow.com    馬鈴薯    150公克tvb now,tvbnow,bttvb; [/ A, @9 g& B' v
    洋蔥    1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb2 ~8 ]5 i2 j! C& s$ A' u, v
    蒜末    2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p% O: g% F. w! T
    椰奶    3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ]; Z( ~- k! C4 ^& Y& F5 p
    市售高湯    600㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |# v! \% q# V" j

: P0 H. y) w0 J$ R& R6 U調味料- A0 \* j3 L. [+ c4 f" a7 U3 }3 ]
    紅咖哩醬    1大匙
/ M) @/ T" Z5 q6 j' A    雞粉    1/2茶匙os.tvboxnow.com( I9 Y7 `9 W5 Q( ]7 y+ q
    鹽    1茶匙
. K1 V' t: O7 k6 F: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    糖    2茶匙os.tvboxnow.com1 r- d/ i/ {. X2 a

4 Q) e3 a9 E# q; ]- b0 `7 |公仔箱論壇作法     tvb now,tvbnow,bttvb% m6 Q; N1 x" }5 a: Q2 h* N) v
    1.洋蔥切塊；紅蘿蔔切塊；牛肋條切段，汆燙洗淨，備用。     
& @% N9 t0 m; ]  j, S# ~. F6 n9 Otvb now,tvbnow,bttvb    2.熱鍋，倒入適量的沙拉油，放入蒜末、紅咖哩醬略炒，再放入作法1的牛肋條炒約3分鐘。     
8 E9 O6 d. D& y: R5 Q7 Qos.tvboxnow.com    3.續於作法2鍋中放入市售高湯、鹽、糖、雞粉及作法1的紅蘿蔔塊，以小火煮25分鐘。     
! b. X4 C  f9 h* bos.tvboxnow.com    4.再放入馬鈴薯、洋蔥拌炒，並煮至湯汁濃稠，最後放入椰奶，煮至略滾即可。