返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海龍皇燴龍蝦

材料:: I& ?( I) `/ ^% j& h4 c
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
* \* r! [0 n0 b. F. e公仔箱論壇' S% @. C& s) |0 _6 y
公仔箱論壇6 a4 X8 e4 \8 a4 K* }: k' o
調味:
( i: |. D2 k. [! H1 F雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
+ v/ z+ A, n; c3 u2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z% H1 p' C% F; U% _公仔箱論壇
( u+ A/ O8 t1 x  ?. w% Z4 }" v做法:
2 y+ B  i. U# o: ~! X1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l4 L. b/ f) S9 R0 Y) Y1 T: y3 |
2 j# e7 T4 q' |5 o& p4 ?0 z) x, Q; X
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。3 J  e2 a2 v4 x! s$ M
! w% Y3 t$ H! h" x* A# {! s' I
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
0 j2 h& @! K8 c7 T/ i公仔箱論壇$ t, Y, K" n; Y8 N4 V3 R  [
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
5 X! n: f0 ^4 Oos.tvboxnow.com
$ r) `/ p0 q# H1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
返回列表