返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

公仔箱論壇/ r% j' s) x1 s6 F; ^; t! \
材料
2 h6 y2 [8 I$ i0 U- g    豆腐os.tvboxnow.com1 L9 f. t2 h. g+ F' j+ n" u
    1盒
# B* A" E- t  T; gos.tvboxnow.com    青花椰菜
% |) j4 x, y- T- s    5公克
  t6 D) `4 R( s- U公仔箱論壇    起司絲公仔箱論壇5 u$ n% S9 P! Q- r& _! L
    20公克) N% @6 T1 ]4 a$ |+ `
os.tvboxnow.com+ U0 q5 x0 I  c: \
調味料
+ n: @( t) u7 A9 N    茄汁肉醬tvb now,tvbnow,bttvb7 l" h6 {3 H8 e3 H3 |- H
    2大匙
' S7 s$ }- v$ U2 Z6 f5 Mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h$ i: {* D+ @8 p) m
作法     2 j, U2 l' a) M  k4 J
    1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。     
& [' W+ _, d  C7 v  g2 W( uos.tvboxnow.com    2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
4 M7 J. M* Y: E1 atvb now,tvbnow,bttvb    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。
返回列表