# y+ m! B! e1 ~1 L# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R# |8 |- y4 {3 j1 _" U" E; ~
材料os.tvboxnow.com& f/ R9 C' @# f6 S" T* ~0 ~+ ]
透抽
! Q3 ]6 r0 S R- P {& M公仔箱論壇 1/2尾( p Q6 B k. e6 \7 c7 ]; u5 U, |/ j% i
蝦仁
+ i, u. z8 k7 `% n" e' ios.tvboxnow.com 30公克
- a, j" p: s$ K0 e# r6 P9 B公仔箱論壇 蒜頭
! Q4 F( u" r2 \/ x b+ x3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2顆
" f# i5 z o# b& ` 辣椒
2 z+ ]) B7 j$ y 1/3條
# P4 W7 F0 r8 j0 o' A公仔箱論壇 九層塔公仔箱論壇2 _3 _+ H, d/ U) h) z
1根
- k9 U6 H$ N, U7 g: Z1 V% t0 ]: E7 wtvb now,tvbnow,bttvb 煎餅粉：韓式煎餅粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]' K1 z# n8 H: h2 J9 k& w/ f
150公克
: \* z! C) Z5 q% }6 m公仔箱論壇 全蛋tvb now,tvbnow,bttvb' y% c( r- o5 W& W2 f, e( s
1粒os.tvboxnow.com) G3 `( \5 X* G8 M$ G/ P
水
5 K& S0 `% d4 r y; Y; |5 q2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適量
0 q- w( W# Z' y! R* Rtvb now,tvbnow,bttvb9 e! Z& B0 W$ q' M% r' P
調味料公仔箱論壇3 d7 H1 b' l; f5 Q. U" f; I
牛頭牌紅蔥肉燥
& R6 P0 U. R# C 2大匙
- F/ r% d. r; `' Ros.tvboxnow.com 香油
- i5 V- `# x# S) m9 q, s% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙
, f- R0 G1 j9 [( y- U 糖
9 o# y7 E$ ^: A- x7 G& atvb now,tvbnow,bttvb 1小匙
3 N6 V" V- A( f) u+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]. \1 [5 t# U9 ?
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _3 N. g, G9 j' G
1.透抽洗淨切成小圈狀；蝦仁切背剔除沙筋，都放入滾沸的水中汆燙，過冷水瀝乾備用。
# m$ m3 h# y( Fos.tvboxnow.com 2.蒜頭、辣椒、九層塔切成碎狀備用。 1 H- g& I# ^1 _7 Y6 L7 ^4 y
3.取一容器，放入煎餅粉的所有材料，用湯匙攪拌均勻。
" o% x; b) P/ _' \& } 4.將作法1的透抽和蝦仁、作法2的所有材料與所有的調味料一起加入作法3的麵糊裡，攪拌均勻備用。 os.tvboxnow.com/ g4 V/ d/ W0 B7 s$ l1 `# m
4.取一平底鍋，倒入適量的作法4麵糊，以中小火煎成金黃色即可。 |
發表於 2014-10-11 07:04 PM
| 