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[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞

材料:        
1 v3 ?* n9 r. U' l; m" q/ y, t去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克(切粒)、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒(切片)、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f, Q) r* W; Y7 n: Y9 K

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6 Q7 _( r0 K+ b) b調味:         公仔箱論壇: _: F" D9 g" u
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙os.tvboxnow.com, U: i/ @/ |0 A6 v% x% x
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% L4 o  J% A$ e1 D: s做法:
! s: d/ G5 H7 X$ K' Ctvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。' z- Z9 E' Y# V% @0 \
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。
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) B, D- s0 s' |  w; r: n* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒,然後注入南瓜蓉,略燜3至4分鐘。  w0 M& s; V3 z6 n: ]
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4.淋上低脂椰漿,灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
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