材料:
( c, X- O$ `9 R* w" X6 v公仔箱論壇腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙公仔箱論壇$ V: [; T- z& ]& T# I" {/ P- ~
2 f/ d+ E; O9 k5 J& `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U( K# H) _* W; K
調味:
1 `" r8 K- ]- x/ R; A公仔箱論壇醃料(腩排):
( C6 M7 |2 _/ ]5 f# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙
2 k' v& W/ W4 J: wtvb now,tvbnow,bttvb
! R1 w+ K e) N8 a' r- q公仔箱論壇. K4 X3 W4 r8 S {4 v, n% @
做法:
K) g, [8 H- ?/ Utvb now,tvbnow,bttvb1. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。公仔箱論壇+ W/ {! w+ c) R; j0 q6 c
' q- C, T$ [0 L8 n2 d公仔箱論壇2. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。os.tvboxnow.com- e4 V1 q: v& n% s0 L
tvb now,tvbnow,bttvb, M+ w' N# W: X9 Q
3. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。
7 J g2 d2 G2 X) Q3 W/ O& P0 R+ B9 D! j
4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。 |