材料os.tvboxnow.com! d! g: i7 y7 w9 W7 D5 s# X
三文魚頭----1個
8 M4 z; [) a# }陳皮碎----少許tvb now,tvbnow,bttvb. P/ o; u1 D% M+ h7 b6 z- @ \" s
蒜肉----2⒂
, o) C" g G% r2 o4 |. Fos.tvboxnow.com乾裢頭肉----1⒂2 g4 a. p% @! R+ A& _
薑----8片
- G$ h6 r4 p' K+ F% ^+ Z: X# N+ Ctvb now,tvbnow,bttvb芫荽----1⒂
. m) H- Z8 E8 f* W1 l9 d( U! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒----1湯匙
8 v) A2 N8 `, _; n$ Ytvb now,tvbnow,bttvb裢----4條
5 J- z4 C# L1 Z1 E# Z1 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' `+ s* ?, p4 ]2 r1 G: ]$ K
2 {! P! k# V5 a; d2 b: l ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法公仔箱論壇7 T0 W; A: i+ S$ Q$ W
1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。
Y r. l$ t0 Z公仔箱論壇
$ ~. e5 X+ j9 t* J$ t7 x* a2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。. T# _5 {: x0 A' i0 E/ g
% O- t' D8 o' ]8 X" G. r3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K. Y3 g6 W6 G2 m9 r
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4. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。
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贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。
' e" d( w0 N3 m8 O9 n3 Q% B公仔箱論壇調味
, Y! Q: l) d/ u+ R. h# j" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
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