[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
' {* H: U4 u% y2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿-------1隻os.tvboxnow.com( A1 n% K0 ~2 o: V" F$ m; q! _! O
海參（發透）------400克公仔箱論壇) L: y8 g/ F: k) ]1 z
冬蟲夏草（浸泡）------適量
9 [  q9 j" I2 O% u$ b公仔箱論壇紅棗（去核）------4粒+ D, F! i% j4 {: ~
豬胯肉-------1只
$ D6 W. x8 \. |+ J2 i' y- E( xos.tvboxnow.com生薑-------1片
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製法
8 m4 ~' o9 h" j5 Nos.tvboxnow.com1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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. e$ F+ }4 B) `5 h( d% d6 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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5 I! \& j! Y; `! [; o3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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調味
) F  n7 L* o! I  ]公仔箱論壇鹽------1/2茶匙os.tvboxnow.com8 k6 [9 A& k6 C3 M

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。