[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料公仔箱論壇, Q9 z* K( M8 E6 u
乳鴿-------1隻os.tvboxnow.com' U8 ]$ _, X' n
海參（發透）------400克os.tvboxnow.com; U! u2 d! y. R) E  d% o3 r- h
冬蟲夏草（浸泡）------適量os.tvboxnow.com* f0 T& P4 Y9 y* m4 f" ^2 S
紅棗（去核）------4粒
+ F& H+ t" g! X3 p5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬胯肉-------1只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X  _0 W+ r4 N* U
生薑-------1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K" t; b0 R% [3 t  X
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2 {6 Q. c7 u( otvb now,tvbnow,bttvb製法$ o9 H3 z& @0 ?# h+ L& T
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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! M( o7 X6 _1 k+ o+ V$ ^* H8 }os.tvboxnow.com調味
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。