[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料( r5 t! b& ~2 b
乳鴿-------1隻公仔箱論壇  E6 u, u" |4 r) S! u
海參（發透）------400克
6 Q! E$ G/ ~( E' m& T冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb/ L/ C0 e0 ^# l6 Y6 p5 M  v
紅棗（去核）------4粒
! K) R1 C* Z3 ntvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只
% w$ R/ ]2 h6 u7 x& g生薑-------1片
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製法3 \* u; C* o! Q0 L  {! a
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。0 d0 K+ c8 k& y+ T# X
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。' \6 I9 d. @( y3 `0 ~" D  `: t1 B
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調味
! F& j& t) M2 t  ctvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙. \$ F3 j% J# P; W

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' S. J# a: Z# V7 f" c: Q; U4 K& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。