[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

nt1972

材料' g* B- F. ~3 M' n- h# t
乳鴿-------1隻
3 C3 W: {. k; j5 ]os.tvboxnow.com海參（發透）------400克os.tvboxnow.com. |5 f3 F0 r$ ]+ P& J' I7 C
冬蟲夏草（浸泡）------適量os.tvboxnow.com) ^  {: S' S" |& n1 a" z
紅棗（去核）------4粒) @* B* L. p/ G) \. V( k; x0 U
豬胯肉-------1只
5 F5 @: g+ k1 r. n1 N  z, }, K生薑-------1片
2 y% O+ r3 V7 i
3 q+ X0 o6 N) u' W+ m& xos.tvboxnow.com9 v. t( A; I' s+ ]0 ~- g: h
製法1 r# V6 S( u" x8 ?9 b* b; H# L1 S; P
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
( R* r$ n: Q+ j, [2 h( c. L7 `: n
6 y6 T- p& r/ R* F" }* [( q) ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
6 J& E( T: p; W! ?+ t- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: A4 I( ^6 J/ D0 a
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
4 ~( U1 Q. Q2 I" x$ @" v公仔箱論壇+ w1 r( a0 U7 i( [
os.tvboxnow.com& x0 h2 g; z' c
調味
$ ~( |  m! Z* U8 N鹽------1/2茶匙
3 U) h* C  X0 d" q; N公仔箱論壇6 e' m8 A1 D9 r: B2 `3 z
os.tvboxnow.com/ `7 `; D6 g' s( U
冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。