材料
' `4 \% h1 R! t7 j, p5 w% Ztvb now,tvbnow,bttvb烏頭魚 1條(約475克)公仔箱論壇) i( o+ H" [0 J
斑蘭葉 4塊
' g+ f! g/ U0 B7 n Ptvb now,tvbnow,bttvb青裢(切絲) 2條
! ^" K' a% c" L! ?8 S- I5 }滾油 適量
# _8 } Q; `: eos.tvboxnow.com醬油 適量os.tvboxnow.com) s/ I5 s$ m! T( B$ ^* i
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製法5 r- T/ m# ]# F0 c9 t% I0 ^
1.魚剖淨抹乾。0 c7 D w: w$ k0 i) R8 G7 D. T2 S
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P/ W; K' W0 H. n" a
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3.以大火隔水蒸10分鐘。os.tvboxnow.com4 H# l: o# s H, Y
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4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。tvb now,tvbnow,bttvb M( o. Q) z$ ^( P
) d! R0 y9 U7 C; w2 y5 ]! wtvb now,tvbnow,bttvb5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。 |