材料$ \. [/ b5 e& u2 {: q% C2 f
肋排（五花腩排） 600克公仔箱論壇* i. b o( k' g0 H4 p: F
菠菜 300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q: ?% U) z7 a$ D+ k3 p
裢 2條os.tvboxnow.com" K( T: O: o# `# C& \( {- f
薑 3片公仔箱論壇) u7 I4 E0 H; m( I
八角 1顆
6 ^1 {5 n. w i桂皮 1小片
: K" I- w7 S* L4 n3 b
( h. \ T# P9 O' j. R) e9 u公仔箱論壇公仔箱論壇+ @5 \/ X( }4 {" P% f
製法tvb now,tvbnow,bttvb, O# k( b7 U) U
1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。公仔箱論壇 l$ O( `1 d& ^
o- Q& @& q' Y% C& }os.tvboxnow.com2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。公仔箱論壇4 W4 R6 F6 s; a
# j5 ?1 z/ e1 \" R: l公仔箱論壇3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D O2 [1 f) z+ ], I- B3 r
6 \5 g9 Q" r* ttvb now,tvbnow,bttvb4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u9 L) l w6 b* h W- r P N
$ U" A0 P' Y _; n2 b7 q9 |8 \9 S$ k* ~" b( S& c t" L' J2 Z2 X
調味
0 c/ M2 Y h4 J5 F; u9 f" z! m醬油4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~' H" ~* {* ~
酒 3湯匙
; o2 b) b/ E4 T% e/ [+ c6 @& h3 Ftvb now,tvbnow,bttvb冰糖 2湯匙
, x# l" q( O/ F0 d& L鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
| 