材料os.tvboxnow.com6 I5 v0 `. F- ~6 t
肋排（五花腩排） 600克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^4 ^7 t0 e {" e
菠菜 300克
* g' _9 J- u5 ]) d$ Xos.tvboxnow.com裢 2條tvb now,tvbnow,bttvb* @9 {$ {- y2 \
薑 3片os.tvboxnow.com/ ^- r; F, q. z) R2 [ H5 N8 t
八角 1顆
, ]3 s9 H0 `7 @桂皮 1小片
, |& r. n% F f; O2 _# P" ctvb now,tvbnow,bttvb
8 u' M; j! R& H6 H$ @4 ?" e6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b: p2 f5 x0 @; H! B" Q
製法
$ z1 z, Q: |3 j3 f5 ztvb now,tvbnow,bttvb1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。6 k) h R& U3 u0 T
2 g1 c& d) K. e- ?7 q
2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。6 u" z( w; U3 s+ g* u$ A
$ l7 D, R" v% k' E0 a. u6 O3 a3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。
6 c& w4 w; w: F' \- K
7 i9 v3 e! c9 ~$ F( U9 D# Z, w公仔箱論壇4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。
+ b* M( F1 r' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J# w8 b9 R2 a; F" s1 }/ M
1 z$ E4 v0 u V, \調味公仔箱論壇2 y$ P% B* q4 N5 K; M
醬油4湯匙os.tvboxnow.com* H/ }$ s' G. s% ]- L: v+ n. W
酒 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: G/ ?0 u4 `0 U
冰糖 2湯匙
" t7 c! X5 P4 K# P8 btvb now,tvbnow,bttvb鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
| 