材料
& _( m# w1 ?: U: n1 K3 Y) n5 x肋排（五花腩排） 600克
/ l6 C; x3 P3 F' |os.tvboxnow.com菠菜 300克
* I! ?# {: w& V. U5 P公仔箱論壇裢 2條
7 E) `2 r: B8 {1 o公仔箱論壇薑 3片# e6 |9 s: @4 | W1 P
八角 1顆/ l. D m5 U, F- m2 v
桂皮 1小片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P3 F Q, o. a6 ~
2 R! f5 Y- v8 u; y+ h
; t# Q l1 @" ^2 N製法8 J" j& B: y+ y7 q$ c
1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。
, g2 Q' l% }3 I* ^% Otvb now,tvbnow,bttvb
8 F9 x" s: ~* A5 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。
4 D9 W4 _+ u/ A% M" V. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V4 c% v9 t3 Y" P7 }公仔箱論壇3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。os.tvboxnow.com3 I \( c. v9 s# Z! v1 s3 s+ S* y
3 | [& P* s5 a) _4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。tvb now,tvbnow,bttvb" J1 m7 @/ ]& ?! p) o2 n- T
' Q: } U( i" \$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w! b4 D; {" Z9 R, `/ x調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z1 ^5 r) U3 w- `+ R4 `# v
醬油4湯匙! z }( F2 d5 u( x- H+ E; j
酒 3湯匙os.tvboxnow.com9 E. I) h( o# G" f+ e1 i/ s
冰糖 2湯匙
% R( m+ L5 U0 G/ o& w公仔箱論壇鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
| 