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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。公仔箱論壇 o3 `- L% ~; |0 k/ J7 Q. \( m
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。os.tvboxnow.com1 @: X4 ?6 J" k ^/ q
將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。5 {) c; g' |) G: V% p% [
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲tvb now,tvbnow,bttvb K% @" b3 d, s; b2 T8 B1 ]8 O
( Giardia ) 和隱孢子蟲
, H3 d, j4 R5 D5 k7 W* T' T, `% Htvb now,tvbnow,bttvb( Cryptosporidium )。公仔箱論壇 t4 y0 I- |6 y. G Q2 C# K8 ]0 h
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因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。
7 I. P. K8 `2 `' j1 [4 ?' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。tvb now,tvbnow,bttvb2 S/ j+ H. b3 `, S9 ], e
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。
& ]* A' j* u7 o' o) F g5 _tvb now,tvbnow,bttvb在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。
% R3 q; [# V. s* {即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
! f: g8 u* r+ ~& u& W" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。) @! |/ V0 w& g* t
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能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、tvb now,tvbnow,bttvb" F; F9 F% a$ h! K; f
（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。 \" O* H5 b; R5 D7 |5 n7 j* v _
近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。os.tvboxnow.com) J0 ]8 [6 d% ?
大腸杆菌的
: L! I3 @9 F5 l' W& F' p6 F, ~ETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌tvb now,tvbnow,bttvb% y3 g4 a2 d( o3 _9 R( f- W
Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。1 ?' k; P7 ]1 V' U( m# H& @ ^ n
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。os.tvboxnow.com9 [: k+ s" X& u3 H! G
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要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。
9 }3 O2 n$ [- U) @7 h+ Z7 l9 D* c1 z但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用
~. }8 v3 b. w# kDukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。公仔箱論壇6 {7 ^* @* S) B8 T ~
! ?: d/ l8 ]1 }- ~2 e& Uos.tvboxnow.com如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
K9 m0 E) \4 VImodium，或含有鉍的
) u l7 Q& S, ZPepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。
% Z: ~/ S( p, T. L服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素公仔箱論壇6 v& l: m! T ]3 r# d/ H/ t* S0 A3 x0 X
Azithromycin 或新藥
: V9 Q: [9 w: ~4 Kos.tvboxnow.comRifaximin。公仔箱論壇" X( I. u& a' v5 k. \
' `6 {- w$ v. U6 [* n2 g+ k) i& X懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。' ]0 z5 T8 X, w9 x+ G
本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。
! K4 F9 m3 D l; N; l/ O為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。
1 z$ T, ], V* L c低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。
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r/ a3 o6 @5 C/ o2 A1 W, z% Wos.tvboxnow.com泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。
! c9 m4 Y6 u5 t; P6 R- p, Hos.tvboxnow.com飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。2 y8 I3 ^, `* B' ?& ^/ {
有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。
: @) S. ~$ M! l' Btvb now,tvbnow,bttvb停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。公仔箱論壇* |2 N! z1 i9 f' S; A) Z; P! b
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。
/ ^6 ~8 G4 v$ n在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
- d7 e2 ` i0 h4 |+ E+ S( c孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。公仔箱論壇. B2 j1 S) t2 K- p
患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。os.tvboxnow.com7 K* F& v4 c5 I' B- o/ M* s
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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