牙醫協會報告提醒 運動飲料礙護齒小童不宜飲用tvb now,tvbnow,bttvb9 n% y1 i; r$ t& v ^
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6 D" k2 B. L, m: J9 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u3 `( t4 E6 v; Q0 K
安省牙醫協會最近發表報告，勸喻小童及青少年，盡量不要飲用市面流行的「運動飲料」來補充水份或體力，因該些「運動飲料」不單無助補充體力，更會帶來牙齒疾病問題及健康風險。
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- t; T9 t% p; Jtvb now,tvbnow,bttvb安省牙醫協會（The OntarioDental Association）會長史密夫（Jerry Smith）表示，新學年開學在即，不少學生及青少年回到學校後，都會參與體育活動。當他們運動完後，部分會飲用「運動飲料」（sports drinks）來補充他們體內的水分，但這樣有可能會帶來口腔健康的風險。, |' W+ `. v' d! [
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史密夫表示，眾多牙醫已觀察到，青少年有嚴重牙齒問題的根源，可能與他們時常飲用市面出售的「運動飲料」有關。該些混合甜味及酸味的「運動飲料」或「能量飲料」，足以造成蛀牙，甚至口腔糜爛。
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/ a* ^! b* s3 t' C, r! b公仔箱論壇糖分滋生細菌
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# Q1 f3 f$ {5 v* D5 W' |公仔箱論壇史密夫表示，該些飲品所含的糖分，正好為口腔提供細菌滋生的根源，最終造成蛀牙。而該些飲品所含的酸性，在化學作用下，侵蝕牙齒的法瑯質。& O, i$ Z. {8 z7 u3 t
+ a$ G6 r; I; v% wtvb now,tvbnow,bttvb如果要飲用該些飲料的話，最好是加水稀釋，以減少對牙齒的潛在性破壞。同時，飲完這些飲料半小時內須擦牙，否則，飲品的酸性可能令到牙齒的法瑯質變軟。
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他指出，蛀牙是最普通的兒童慢性病，比哮喘病還高出5倍。如有適當的照顧，蛀牙是可能防止的。
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# w) R( Q( r8 y7 s* C( ]安省牙醫協會鼓勵小孩及青少年選擇多飲清水，少飲用「運動飲料」。另外，協會認為，飲清水是最佳的選擇。家長應教育小孩，參與運動時自備水壺，取代飲用「運動飲料」。tvb now,tvbnow,bttvb, g% |- j. e; P" @8 D
! l. M3 g1 Q1 z8 r7 f5 G: x; t史密夫表示，多飲水及少飲加了添加劑的飲料，有助補充體內水分，及增強牙齒健康。他強調，大部分小孩在參與運動時，並不需要「運動飲料」中的電解質。: e. i# t8 w3 L) ?/ ?+ C! Z8 b: {& f% E
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該會卸任會長麥康尼（Ian McConnachie）表示，讓小孩或青少年保持有足夠水份，這是對於身體健康及護齒的最佳良方。 |
發表於 2014-8-28 10:31 PM
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