容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:公仔箱論壇1 ^: R1 x. v" b
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
5 Z8 B/ u4 I3 ^( N: Vos.tvboxnow.com2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
2 s4 G! h1 [' e5 u, O3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
$ Z2 q* [* u8 a6 V6 k4 C/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。; F! y% B. R$ _5 Y8 q8 i5 c' N' U
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
# r+ ~) q7 y4 u9 a" [公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。os.tvboxnow.com9 w' v: _) ~! V/ n
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb& G% s' `; c, ]
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |