很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。
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7 {" W& ]0 n p$ Y# ]& g. N, w2 E* n公仔箱論壇以下是枸杞的主要功用：os.tvboxnow.com! H' Y1 V. G% h7 w2 A W2 b1 A
, Y1 L4 c5 Q* Btvb now,tvbnow,bttvb1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。
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! }8 h/ J: q1 K. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。os.tvboxnow.com& ]9 d7 F: ^! ~" N. M) E
& m0 a' y1 p" `3 X) b, l3 ]3 f4 M3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。tvb now,tvbnow,bttvb `& X6 E' E* ~$ r0 P+ D+ H8 U
+ g5 d% x2 w; Q' }; a6 yos.tvboxnow.com4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。公仔箱論壇. f1 N2 t g3 G5 t
+ t# l5 t5 f% R/ q5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
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; O7 y$ l2 `. b- n9 _公仔箱論壇6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
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, g# S$ `* c! n4 K' C D枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
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