（一）導致慵倦感覺的身體病因
5 P/ L7 q/ W: g5 L' Btvb now,tvbnow,bttvb病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
$ ~6 F2 L; K0 d2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
/ ~' S! }' Y) I2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。. X- J' L' n% Y0 W' i9 V6 U
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
; Y7 O5 k# \8 N$ |2 ~os.tvboxnow.com臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。- o: Z: }) |6 V8 R
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。os.tvboxnow.com( g1 }: J3 O+ o. D! } Q# S2 u& o8 w6 [
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
, q2 c6 A5 N2 s% R' G1 C. mos.tvboxnow.com大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。os.tvboxnow.com/ [# C5 P( d) S1 l5 h" h# m5 }
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。公仔箱論壇. ]/ f6 o: _: k1 j: h2 X z/ n- }
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法
1 F# Z: L2 m3 Q' k4 q \許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
& p; R/ g% `; o3 c（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。8 E% j/ s( u, b. N" }+ n
（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n. V5 n8 H& G$ I/ p" Q
（四）經常失眠、或整天嗜睡。( P- i& y3 @# O6 D% f
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。os.tvboxnow.com1 V" Z% ?1 M! G2 ]: g3 v3 T
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
: B; M- X$ L# p& f) x5 Oos.tvboxnow.com治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
% I+ b- ~( R8 }: ?! u公仔箱論壇抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。tvb now,tvbnow,bttvb4 z# I0 \( x! {9 C
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。tvb now,tvbnow,bttvb/ c1 E$ v9 Y8 ?3 w, c5 d% g
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
) Y" E" N5 p6 E. dtvb now,tvbnow,bttvb運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。' R, [+ {" U+ e8 g, A
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。os.tvboxnow.com. X" O8 H7 Z: R% ?; _4 I" U5 O4 {
' `1 L9 Q1 v9 x+ K; r4 ?公仔箱論壇（三）非患病的困倦原因
8 X- C( F3 }: x3 W3 V( T0 vos.tvboxnow.com慵倦並不一定是因爲生病。
' D/ w* y7 k- D! L6 y+ m2 g& n年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
# P/ A+ \+ i# x% n2 }/ Y公仔箱論壇許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
, G7 k f) B2 J3 f, c2 P& |2 \+ |公仔箱論壇如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
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# T4 }9 G! S+ Q7 |獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
, n3 X) G% W- z7 @' u! E4 Vtvb now,tvbnow,bttvb西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。
+ ]8 A: _4 ^6 i/ e3 etvb now,tvbnow,bttvb中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，
+ A. i. T( G# A$ ^4 X5 z為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
# X; I0 W7 T* N0 k/ I( Z青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
0 ` t1 S0 Y2 \! Y$ W9 t5 p; Utvb now,tvbnow,bttvb但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。tvb now,tvbnow,bttvb" S2 L1 T/ }$ _" J& F
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
5 X. [4 x, H+ G7 ~3 n公仔箱論壇維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。! ]" |' Z/ H2 J6 c4 r4 u
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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