（一）導致慵倦感覺的身體病因
! P9 X+ z* m2 Z, p3 B2 N& \8 x9 k病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
5 a- \. @5 J! c& V4 e$ [5 L7 etvb now,tvbnow,bttvb若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R4 u/ y3 ^" H$ y7 \
導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。tvb now,tvbnow,bttvb9 k1 X0 g* |4 e; ^) `
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
* K7 r, s+ H1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
8 H2 Q$ F# D; ]& h, \, |為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N; x9 S& x0 ?8 e& i. H
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。公仔箱論壇/ _' {! P5 W* S1 n
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。os.tvboxnow.com% @7 G7 o3 V$ F% ~. W# r* D5 F% O
一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb. G6 ~2 c. Z$ r! ~5 v8 U
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法$ s7 L/ \3 G3 k! x. Y
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
% [+ E" m( W: G% L$ ?' K! A$ B公仔箱論壇（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。
8 h3 n- L8 r1 `3 ?6 Cos.tvboxnow.com（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。
+ [) l# D9 E- K1 M0 R5 h- s% [5 N（四）經常失眠、或整天嗜睡。
' _' f0 y# R8 U; w7 s7 Z. G- l& Y3 i（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。$ n* r- `% u5 i O2 Q' F8 \# a6 x
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
' `$ _4 F! E% W' C治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。公仔箱論壇0 b* o0 l' I3 ?* Z1 ~6 G- {, ?
抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q: ]% b" g6 u# r2 \0 P- i$ T
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。; l0 H/ O0 K. @) l1 c7 x9 T, o! r
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。os.tvboxnow.com/ w+ S7 K1 E( P1 r" s, Y
運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H6 j9 k: W4 t; e! a ]
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。! y" `2 Y* x, ~4 n9 {* f
3 B, }' o, A! Y# U G4 y9 J8 x（三）非患病的困倦原因tvb now,tvbnow,bttvb8 k: d; ` k1 H0 r! D, D
慵倦並不一定是因爲生病。
" D5 X& h7 l3 L' L年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
- N5 {+ t4 K' I6 h7 R8 b( d公仔箱論壇許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。
' C" P$ X6 B) ?6 L; h7 g如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。tvb now,tvbnow,bttvb8 H1 V4 R% [5 C8 l
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獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。
. N& r- Z" j# V西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r _3 n0 U+ S* v$ d. c
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，公仔箱論壇- u5 ~+ a2 ?0 p. q
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
. l+ J6 u+ N) u8 {, s青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^% p5 d/ U9 c/ d2 F$ t( @8 C
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。tvb now,tvbnow,bttvb8 o' I |9 O; g. [7 s4 H
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
8 R, E$ Y. Y0 s7 ktvb now,tvbnow,bttvb維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {3 p0 u/ w0 s" d$ X# f4 K9 I! s
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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