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( E; _& W) q2 R+ n+ d, l: d: @公仔箱論壇(一)幫助孩子接受親人離世os.tvboxnow.com# g% G; W. W9 @: ]2 }4 z7 p
香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案,剩下的 9 嵗哥哥,缺乏親人照料,備受心靈創傷。" M) K' l8 H3 g" n
家庭醫生可以處理普通的兒童病症,但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練,經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長;共同嘗試和學習。
0 R8 D+ l' C+ [$ ^% S3 i# s1 r如果家中有人逝世,親屬和朋友都會感覺到悲慟,不知所措和難以接受。tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 _8 @4 @- l
即使自己感到悲傷,仍然要盡力幫助孩子適應,不要讓他們感覺到無助。
5 `4 R) G$ I4 F. I: ]+ q許多時候我們都會希望時光逆轉,意外或死亡沒有發生,但現實是要接受親人已經離世,必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。公仔箱論壇( A( M7 R# M9 Q- ?/ S, C" _
和孩子耐心傾談,瞭解孩子的感受,情緒反應,讓他們參與作出應變的安排和準備。
( U/ U$ j3 ~- v0 M! E孩子若果能夠得到可以信賴的人支持,分享他們的想法、疑慮和困惑,心裏就會感覺踏實。, ~: D) L. Y1 y; z7 m3 a
他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。- P! j- A: V. _3 ]
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制,最重要是能夠表達和與其他人分擔。
8 L& @4 @, K4 }( Y! wos.tvboxnow.com成年人亦需要排除封建和迷信,讓孩子表達心中的感受;讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。
" V+ J0 {+ k" C" x2 Utvb now,tvbnow,bttvb在情緒波動的期間,多花時間和孩子溝通和談話;維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。tvb now,tvbnow,bttvb6 d" Z7 {. [7 w2 q! l
(二)減少家庭變動對孩子的傷害- |- {! t: k( Y' [+ X* g5 t
當親人生重病或死亡,許多人在感到哀傷以外,都有許多疑問。
7 Q. i1 ^% k7 G, R3 I9 j公仔箱論壇須然感覺難以接受,但如果能夠和醫護人員聚會探討,可以更加瞭解情況,甚至增進對生命的認識。0 A0 g/ X. n$ l! i) } n
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會,由主診醫生、護士、社工和神職人員,匯報病人的進展。
F- H8 y( l. Y8 d1 e7 R8 P8 rtvb now,tvbnow,bttvb即使不能夠提供所有的答案,但仍然可以加深雙方的共識,讓家屬有心理準備。
1 v3 w6 C% c; q' ?! Z1 B# S兒童和青少年,當面對親人死亡的情景,情緒反應會更加強烈和激動,往往需要較多時間擺脫困擾,重組自己的思緒和感受。
- i9 D3 C8 e, itvb now,tvbnow,bttvb父母或監護人必須對他們多加注意,在適當時間探討他們的狀況和感受,例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解,是否需要支持和幫助。
* O4 I+ r4 T; g h公仔箱論壇許多兒童和青少年可能表面硬朗,不願意顯示内心的荏弱。
: Z- u0 J; G/ e9 g( q3 c9 M& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言,或嚎咷大哭一次,抒發抑壓的情感,更能夠幫助他們恢復正常的感受。% \- n5 ~, a* Q4 ^% g% U
家庭儘管出現變動,保持孩子的常規生活習慣:上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間;都可以幫助他們瞭解到即使有變動,但仍然可以繼續過正常的生活。
3 k& u0 G# y) [ h. hos.tvboxnow.com(三)輔導孩子對親人死亡的認識os.tvboxnow.com6 @) L: h& a7 d. @, I- F
兒童在哀悼期間,經常會呈現陰晴的驟然轉變,例如一陣子顯得很憂愁和煩悶,但突然又開始歡笑和變得快樂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I: z1 H& i5 _, s- ?
當心内情感交替轉變時,兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受,代替言語表達。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m5 |' S! U& K: P6 y$ t
許多成年人認爲隱藏自己的哀傷,可以保護孩子不讓他們受到損害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i2 z4 g8 u T: {% z) M2 @
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲,再不敢表達。
2 s3 Z+ N1 S9 n成年人應要表現真誠,引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留;但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人,提供適當的渠道宣洩抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb. e3 s2 l( Q( t6 o- p
兒童對死亡的瞭解不足,要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作,再不能夠甦醒。* |: Z# ^' t9 O
不要用長睡來描述,否則孩子會對睡覺產生恐懼。
9 ]( _1 |* ?' E- L$ m" t公仔箱論壇如果是父母離世或離異,不要對孩子有所隱瞞,切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援,以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
; w8 @' ?& b! |* i7 Ntvb now,tvbnow,bttvb生離死別任何人都難以接受,幫助孩子明白所愛的親人即使離開,仍然不會改變親情的聯繫。
- B4 Z; N( F x, Los.tvboxnow.com保留一些珍貴的時刻和記憶片段,例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣,繼續學習或練習曾經受教的技能,與及保留一個紀念相冊。+ t- |1 p- Q: K" ^0 R8 i3 s, n! W3 e
宗教信仰,亦有助於抒解孩子的思憶。os.tvboxnow.com) W" r' v+ w% v& m& G7 A: i! t
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