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5 R2 I C$ O/ ^; W3 E7 S pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l% q# M, r/ e
3 c5 q8 t; X. v: j; i公仔箱論壇（一）暴曬導致的灼傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x% V! w" G$ J! u) h1 F
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
/ B9 r; C% _8 G1 ^( R; @: n, a8 jtvb now,tvbnow,bttvb不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
& f8 B2 F9 P- t. tos.tvboxnow.com胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。公仔箱論壇8 b% {- }1 ~" U: c
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
9 T7 F$ H7 Q7 ^皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。/ |: z1 S. W7 L- D. [
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
& F1 [ h7 B! G# h6 B: _) k8 \" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
& K7 F5 A% Y( {3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
3 c' K; {. K* L+ k公仔箱論壇大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。tvb now,tvbnow,bttvb3 D/ v ~8 M( ?/ O% ~$ C
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
k5 h- k8 Q+ F; S2 o如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
# D; \+ l2 v1 W" [# M u( `曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
* R( \; ~: E( G2 H% ]! M" N9 ^4 |tvb now,tvbnow,bttvb曬傷的皮膚特別容易再次受損。
* A% A6 ~* ^5 _! Q2 x; e$ t. Q3 r（二）紫外綫的損害和預防方法* r# K8 @$ n& G4 u+ O: Y
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
* ?4 a) s8 w. o( I& t! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果臭氧層減低 1%。
* q- ]3 a$ U. ~3 C* ]% Dos.tvboxnow.com透過的紫外光就會增加 1.5%，os.tvboxnow.com2 ]4 [5 c; I0 u: d
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
% w' |& q q' u0 `( ^0 w$ z5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
- ]7 P! L+ L3 S4 U" C8 b$ d0 C公仔箱論壇UVI。tvb now,tvbnow,bttvb* |* H& @ p. y9 S: O1 O$ l! c7 |+ G
皮膚白哲的人士，在
2 w, k2 m1 D4 i' q& ~% p5 a- rUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O \ E# g6 D) {0 \+ `
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度tvb now,tvbnow,bttvb/ i1 U; N, i0 S5 Y0 p7 D Z
10 分鐘、10度以上則只需要os.tvboxnow.com" j* x: d0 a8 U
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
: \: A0 r+ L1 r' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。tvb now,tvbnow,bttvb* v# B, Y! d' P' Y& l7 Q
紫外光燈的射綫
0 P8 c& x& C: q; b! | 95% 屬於5 A2 K* H/ j( j" F9 [. X
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
7 x8 z) j( ~+ y' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
4 u j# F7 h) d: S6 I: ?os.tvboxnow.com穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
. X, ?! l: B H$ Y2 @tvb now,tvbnow,bttvb戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
, s* x2 g/ f2 J# F. \! Z使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w' V& A/ u) c
配戴太陽鏡。
& e9 u/ T: P5 q' itvb now,tvbnow,bttvb在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
* x- `* Q0 R6 C儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
9 Y; b4 c/ }* V& [' f/ ]! Tos.tvboxnow.com酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
/ y9 N0 }- x/ v0 ]1 S, Z# pos.tvboxnow.com（三）選擇防曬藥物和使用方法
. c' l) O6 o5 t$ p+ U公仔箱論壇加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。tvb now,tvbnow,bttvb, k P& d4 E5 |
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。公仔箱論壇1 H& Q4 r- ]( ^6 v8 {
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。/ V/ x! G% i& w
市面上有多種防曬用品，標籤上的tvb now,tvbnow,bttvb' d2 W2 V& V2 B- S' u2 u$ C% |" ^
SPF 指數，指示可以減少
4 T. M3 @9 ~& L5 y, K, ros.tvboxnow.comUVB 射綫能量的程度，SPFtvb now,tvbnow,bttvb! `3 ]+ r2 N. c- }! l* r( ^1 \0 _
30 至45 為最適中。os.tvboxnow.com6 J3 Z3 k3 s) S5 V& Y, b1 N$ Q2 K
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
1 Z3 R) @: o" ~/ U, s! ?9 M- Ctvb now,tvbnow,bttvb UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
+ p0 D9 t( w5 @6 p. G* ~$ F公仔箱論壇防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。, @1 m. `$ I4 _0 V6 h O% W3 j
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
( K% T9 o% I T) ^; r) ?9 R因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。: i% K# i1 V3 \4 E) {
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
% s8 t' ~% a9 F/ h8 e4 T- l公仔箱論壇防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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