% V+ a; L. l3 V0 f8 m) Wos.tvboxnow.com! j# m A1 C3 C& I& X, ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 | v* I: S4 f% T: F e9 w5 `
4 t i' B0 }) o3 x+ s
（一）暴曬導致的灼傷
N; U4 M; h' i2 N溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
& b" D3 A" Z* l8 ztvb now,tvbnow,bttvb不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。tvb now,tvbnow,bttvb9 m% y1 S8 L6 M) L6 ?1 `
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
0 u" Y8 ~/ l- m5 P. Z公仔箱論壇兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
- C. v. x% ^( X8 b8 l6 I# ?4 p' Y皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
- C# r- M- G( P2 W$ s/ i M皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
8 o% ~7 S% ?, r& I% a# e# d7 r( k0 I2 k公仔箱論壇較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
8 p4 M* g" {2 q- ?& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
+ E O: q" Z/ \; P4 Z/ [8 [" ytvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
- `6 m+ M6 t2 o6 q公仔箱論壇嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
9 {! D* }4 e) P8 [0 q6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。$ b p4 ]9 N. r# o
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。; R( W' d0 R# b. _5 B
曬傷的皮膚特別容易再次受損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W6 |& Y2 U) o
（二）紫外綫的損害和預防方法6 H" D% b( {8 ?! x
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb( Q) {8 S& @4 M% ?0 H, _
如果臭氧層減低 1%。os.tvboxnow.com* D+ P* O3 p: M
透過的紫外光就會增加 1.5%，
" @3 I- k+ D; @* b; z: `' S( _5 Ntvb now,tvbnow,bttvb暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
& L7 q2 I2 \0 ^0 `- v/ Xtvb now,tvbnow,bttvb冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B' \: w- S5 W& K
UVI。3 ~. |, m. p5 U) G% j5 Z
皮膚白哲的人士，在公仔箱論壇7 y% F& p+ C+ o2 |- w! k3 x4 w
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
. N; ^* y. E- c2 h( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度1 ]0 J% W5 C- X. m
10 分鐘、10度以上則只需要tvb now,tvbnow,bttvb3 S" W8 e: g& O! h
1 g$ t- q7 O" {' r% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 分鐘，因此預防勝於治療。8 J7 e @# m8 b" {4 i
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
9 U0 f+ T* z, J- ~紫外光燈的射綫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |; H- f0 h O# P& _" N
95% 屬於
3 `( e7 E+ l9 v% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
, j; G0 o/ ~4 T# z! d2 wos.tvboxnow.com如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。. c3 C8 }/ J. c6 B2 f
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
. J% S! A% ~ E/ Utvb now,tvbnow,bttvb戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。公仔箱論壇3 B* b4 j% i6 h, o# Y
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。公仔箱論壇1 c: T8 w; f7 M0 ]% {6 |# @2 F
配戴太陽鏡。
/ [ k8 C* x, V在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
( M# H/ V: x1 [! s! c儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
, y8 E7 @# b9 L9 y酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。7 N+ P& p" f: T% Z/ s4 l0 z4 c
（三）選擇防曬藥物和使用方法
$ ~/ c& h0 ~! l7 O# sos.tvboxnow.com加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。公仔箱論壇/ N* n7 k# n2 u0 U/ m. u- i% v
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
& u0 p- ]" O; y" \. k# K1 T經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E% I8 F/ L3 f1 F. M: J% i6 b
市面上有多種防曬用品，標籤上的
% d. g' g( c. [6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SPF 指數，指示可以減少
( R7 H: |3 K+ u' v: l5 r$ Jtvb now,tvbnow,bttvbUVB 射綫能量的程度，SPF
) p5 M" T- q+ x, }* o, o% tos.tvboxnow.com30 至45 為最適中。
9 U! l, x2 n" e) W8 ~1 t& vtvb now,tvbnow,bttvb防曬膏或乳液必需能夠阻隔
- K: o2 f# {" z6 r0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇5 \: j2 Z4 R: K$ d+ h
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。! r8 W8 `% b, N; u" n! B
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
# n5 B2 \% C- h2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
1 H. u# K' H' z& y1 qos.tvboxnow.com其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。$ r* ^ f0 E6 e# d7 u& H
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。os.tvboxnow.com0 e0 L8 ]4 }0 k3 b! h* x# s6 v
|
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 