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（一）暴曬導致的灼傷tvb now,tvbnow,bttvb# p+ S% t) D' Q- \2 ]
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
) B$ c! l( q% d- K6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。) U% Y, c: ]9 z# z: t
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y: N2 s" n: Y+ H9 h; F
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
% q6 Y& v2 r2 c, A皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。4 e+ J' J9 u" d4 s( Y' K4 c
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。os.tvboxnow.com" Q- z; H" { a3 f I" o
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。公仔箱論壇# \$ H+ @2 c& |" {5 }, d
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
% l: k3 i! ^* H/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。os.tvboxnow.com8 F# E3 ~/ h" @. h$ n
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。os.tvboxnow.com0 F, I9 q: X: N
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
5 O& R7 F, s8 V) n8 [' O" x曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
; e: l9 h( n! [$ Uos.tvboxnow.com曬傷的皮膚特別容易再次受損。
0 e) p2 @1 r# D1 K4 nos.tvboxnow.com（二）紫外綫的損害和預防方法
( v* f; e6 D6 `1 i6 L5 Atvb now,tvbnow,bttvb陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。: z% p g, \( G2 r$ b
如果臭氧層減低 1%。tvb now,tvbnow,bttvb! H, e0 a2 H$ k0 n/ v. p
透過的紫外光就會增加 1.5%，
4 S9 d9 M3 _ A) v, @* @# @9 _( }公仔箱論壇暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。) l3 T% K' h0 o& T* r
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數$ F" x, F+ x) ^ ?4 Q0 p2 [/ ^6 X/ o" C
UVI。
1 B8 L, `4 N' I; {9 q: R0 e: L" ^皮膚白哲的人士，在
, y4 @6 _# x% B公仔箱論壇UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要5 t: x; U$ I) F/ A8 l7 o
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度os.tvboxnow.com: p* l0 Q& h1 F8 g: k0 g7 H
10 分鐘、10度以上則只需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]$ @7 ~5 F; ]3 P
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
. H/ ?3 S% L6 }0 P9 U; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。) [( B$ n5 H+ Q# X" L
紫外光燈的射綫os.tvboxnow.com1 l" Q3 r' B+ J8 k$ H! d7 f
95% 屬於
# `& t6 I. A8 HUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvb now,tvbnow,bttvb+ E5 \$ w9 E# p1 S
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x) q( f6 {* g$ M' [
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。os.tvboxnow.com5 U& S) B. y9 P; r' ?' ~! X
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。
2 W) r5 e0 p+ Q8 ?% N1 C使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
- n4 F( v3 D( @4 ?' Itvb now,tvbnow,bttvb配戴太陽鏡。
1 \ X$ s3 H( E- Jos.tvboxnow.com在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。- z8 a6 X+ ?0 j0 C( R$ f
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
% b( N+ S- q) L7 b$ Etvb now,tvbnow,bttvb酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。0 P1 u- R) I0 L* a
（三）選擇防曬藥物和使用方法tvb now,tvbnow,bttvb3 j9 V0 `6 T% F7 o# x {
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
0 c- e, h5 w, Q5 F% b! v非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
% T- N# `& Q( ^; o. [3 {: N公仔箱論壇經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
; Q# e6 t5 T6 I5 ]市面上有多種防曬用品，標籤上的. B+ o$ Q) p4 d: a
SPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g. d/ D( w2 I" Q* ]) a7 O2 y
UVB 射綫能量的程度，SPF" ~$ a+ m7 I1 ~1 d5 w8 O
30 至45 為最適中。tvb now,tvbnow,bttvb! [5 O6 D6 {- l$ @ Y6 Y) }
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
G0 H& C# p3 s+ C2 X UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
$ V- K' \) q1 P$ v& s防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]0 Q0 x, \5 G& n
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
* y! K% |" V, M4 B; Dos.tvboxnow.com因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。tvb now,tvbnow,bttvb% }5 \& Q- t3 m
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
, P* T8 `7 a. W$ Q( D: J防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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