皮蛋：智力受損會變笨
5 W. o9 D% k8 j. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作過程中加入強鹼性溶液，令蛋白質變性，變性後的蛋白質不容易被人體消化吸收，會導致腹脹不適；多數含重金屬鉛，攝入過量會導致鉛中毒，破壞神經系統及消化系統，導致智力受損。os.tvboxnow.com* Z( d$ }+ u, o% J
- A- W4 s& U( @' m. S& |/ c# u# zos.tvboxnow.com 鐵蛋鹵蛋茶葉蛋：它們都會讓你消化不良⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j( D5 g( H1 @0 v9 N: Y
經長時間烹煮、醃制，蛋的營養流失，蛋白質也變性，尤其是鐵蛋，烹煮時間很長，變得堅硬、極難消化，腸胃較差的人進食後容易消化不良。os.tvboxnow.com; n5 y4 B6 n! `# g: w; _3 f2 Z0 i% v [3 n
$ o! j% T2 q" _8 O% R$ S; Htvb now,tvbnow,bttvb 油炸雞蛋：增加細胞癌變機率os.tvboxnow.com9 E" I3 H2 O* ?5 c" R8 F
高溫油炸會改變油脂結構，產生大量自由基和反式脂肪，前者侵襲健康細胞，增加細胞癌變機率；後者會增加體內壞膽固醇，加大患心腦血管疾病風險。) p: h1 i P4 T- o4 Y- e8 t
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鹹蛋：血壓上升
$ j% |+ [0 s% c9 O/ J C, }3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作過程中加入大量鹽分醃制，因此鈉含量高。鈉攝入量超標，會導致血壓上升，增加心腦血管患病風險。os.tvboxnow.com& A7 h4 O( P5 R" R
9 G" K- B" o% Vtvb now,tvbnow,bttvb 雞蛋仔：一份熱量等於一碗半米飯
( T& L" x0 m: s# m5 z$ Z5 R7 t0 e 製作時使用大量牛油、糖分，因此高能量高脂肪。一份雞蛋仔熱量為390千卡，相當於一碗半米飯，脂肪達8克，相當於2茶匙油，經常進食會導致肥胖，增加心臟病、糖尿病等患病風險。 |
發表於 2014-8-14 09:23 AM
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