[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

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蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
! _5 g- s( ~. v& A- p公仔箱論壇 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。公仔箱論壇2 c3 a; {5 k' C8 @) [8 W! y
蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。. P- c7 V6 V, G
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
) v5 _5 K/ B5 t  Q* ~1 b  ~" ^5 }os.tvboxnow.com 韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯
- u' i0 v- C( Z9 t. K$ Vtvb now,tvbnow,bttvb夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
/ I# ?1 S) p$ W$ Q0 V; b& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。os.tvboxnow.com+ r! E4 W5 o, ~9 o
花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。$ q* W5 t9 Y) }# I. T' f/ H
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。os.tvboxnow.com; g$ s; b: v! O6 F+ K: l
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。1 F% x2 F5 P  ~+ R: d( R
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。公仔箱論壇9 g* y1 Y' D9 L& ]1 c* a# w
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R# B4 p0 `* @
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。; Z! l' Q7 c# [) L; x3 l) p
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
2 B! \; c4 c4 L% c) h 常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。os.tvboxnow.com! u, ^4 |8 [6 A
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P; A( U3 F* e
健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。! H, @3 x; U6 ^/ R0 [' J
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。
" R9 x& T* _% c 海帶預防白血病，去脂降壓也很好。tvb now,tvbnow,bttvb# c0 H& a: Z% L; x+ l
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。
$ P/ i6 {$ l* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。
- M0 \  i1 i& R' S* k: w: k: utvb now,tvbnow,bttvb 白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
( e. U6 O' ^  p% Itvb now,tvbnow,bttvb 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
6 \  G/ C4 B7 I) v' K; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
9 `4 X* U6 P% T/ n 蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。公仔箱論壇: b2 ?6 `( Z/ P; y1 b2 m
紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。
2 a7 {1 A+ ]$ I' B$ o. ?3 b4 @! Wos.tvboxnow.com 生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z; K' u4 d) m8 S3 f4 [
香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。# H: P; w- h" B2 w, y
預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。
6 W2 A8 ^- N, ^$ x8 z1 |; J公仔箱論壇 濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。
! G, S" m3 p2 X- ]& B7 \3 ]$ uos.tvboxnow.com 菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。
5 _6 p2 q/ q9 ]& e: Z 枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。公仔箱論壇  {% S; H# x+ g9 f% q7 ~5 r
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。os.tvboxnow.com9 T4 k5 a+ @, c+ a! b, u
清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
. {% k6 ^  L5 {' ?% k( b5 i2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。; u4 c6 Z; k1 Q" p6 i, t
健身益體無花果，果葉藥用價值高。tvb now,tvbnow,bttvb( R* d0 G" a4 o
咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。tvb now,tvbnow,bttvb) [, w' j& T7 b& y* I# o
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。
7 O9 X) E4 J# V$ F% l公仔箱論壇 南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。
/ V% w$ e$ J  d! i8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。