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[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

蔬菜都是養生寶,飲食多樣隨意調。
& a& E2 l; X2 H7 O5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白菜利尿解毒素,黃瓜減肥有成效。
, Q( {0 K) K# V  ~' m2 `5 p# I 蘿蔔消食開脾胃,蘑菇抑制癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T- c4 j. E8 u0 v$ a
清熱解毒馬齒草,鹽醋防毒消炎好。
( k6 F, ]# [9 T) {) O; D* Los.tvboxnow.com 韭菜溫中開胃口,又能補腎暖膝腰。⋯⋯  x# ^: K& m. u7 _! q3 G) c- H
夏吃絲瓜通脈絡,芹菜能降血壓高。
8 X5 O! ^1 G9 A) j$ _* Otvb now,tvbnow,bttvb 甘瓜良藥降血糖,蔥薑熱湯治感冒。
9 D. K" o: u& Utvb now,tvbnow,bttvb 花生能降膽固醇,生梨飯後化痰好。os.tvboxnow.com: a/ S3 Q& j9 n7 y. |
木耳抗癌素中葷,蓮藕除煩解酒妙。: P+ E& n, l, t) N* S
魚蝦豬蹄補乳汁,雞牛羊肝明目好。
: G4 s, J, r  Q6 W: e3 B: X( m3 |9 ros.tvboxnow.com 山楂減肥除疝氣,山藥益腎降糖尿。3 G/ f$ b; J2 _+ U' j/ \) U  f
利腸通便食豬血,氣短虛弱吃山藥。
' u! z: M/ J+ u  }  }8 ` 營養豐富胡蘿蔔,常吃身體不顯老。
2 K$ @0 c6 X; }tvb now,tvbnow,bttvb 紫茄祛風通經絡,禽蛋益智營養高。公仔箱論壇: \$ D" }' b6 \2 b- i; _0 ?4 u2 ^. c" h" K
常吃瓜籽美容顏,多食芝麻抗衰老。# W+ |* m* S5 ^" H0 A; l6 G
柿子止咳潤心肺,解酒醒酒有妙招。tvb now,tvbnow,bttvb' M( J6 h  h: M5 F
健脾益氣食葡萄,秋食悅色人不老。公仔箱論壇/ L5 j% l$ ?; d: f
辛辣蒜頭殺病菌,抑制癌症獼猴桃。
$ T7 \% F/ k$ |. y4 }, H6 n5 |% i 海帶預防白血病,去脂降壓也很好。
& ^" U; H# S/ A5 S) ~5 J公仔箱論壇 赤豆解毒醫癤瘡,綠豆解暑降溫妙。tvb now,tvbnow,bttvb" g: ~) Z" N  f1 q8 Y& i6 Q
老年便秘用蘆薈,婦女美容不易老。
& k% w: V  w5 f( R7 Z) r公仔箱論壇 白菊明目又平肝,黃菊泡茶把熱消。os.tvboxnow.com' H7 B. M4 Q0 i4 G: g. X: C
高壓低壓薺菜花,眼底出血薺菜熬。
; C" b, m# u) L. r8 y+ q 金針花蕾治黃痘,清新降火榆錢好。
3 C$ K$ V$ ]5 e; i" B 蘿蔔化痰清脹氣,瓜豆消腫又利尿。os.tvboxnow.com3 \: X4 Q9 U! j. H$ Z
紅棗補氣養心血,熬粥加棗皮膚好。
/ ~. f9 b2 S) S公仔箱論壇 生津安神屬烏梅,潤肺烏髮吃核桃。
( L. l# L* W6 s% R7 E& w$ utvb now,tvbnow,bttvb 香蕉通便解胃火,蔥蒜解毒蚊不咬。tvb now,tvbnow,bttvb) h" c2 M4 o- i9 J: \' p5 {
預防中風食紫菜,護腦血管土豆好。公仔箱論壇+ j0 A+ A4 q2 Q* t& J+ m; t* h
濕疹瘙癢用花椒,常吃洋蔥除病灶。% z9 w9 X/ F5 B" c# ?( I" l- c
菠菜含鐵補血藥,預防貧血抗衰老。+ ~9 w) H. e' H( Y3 \$ @* p' g
枸杞全身都是寶,延年益壽離不了。
; {; l, V1 |8 W2 m& V) Otvb now,tvbnow,bttvb 老年莫忘吃紅薯,通便防癌有奇效。os.tvboxnow.com7 T( i2 d, ^: Z4 q/ f( b9 a
清熱解毒吃香椿,健脾理氣效果好。
% W& C6 c. O/ ~& l' f: G" ?! N公仔箱論壇 堅持常食大番茄,黑斑雀子自然消。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F5 P) V5 A5 A- I+ g/ v+ g
健身益體無花果,果葉藥用價值高。
2 ]# z6 w! ^( c* r0 D公仔箱論壇 咽喉腫痛泡茶飲,痔瘡脫肛熏洗好。
5 v, T7 g* O+ f' l( O( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鎮咳祛痰食冬瓜,水腫腎炎也治療。os.tvboxnow.com/ N  b6 N1 B0 A2 C" I2 l- B) L
南瓜消炎補益氣,養生祛病非常妙。
8 J7 j. F& [- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常吃些豆腐渣,預防癌症亦妙招。
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  • soforlee

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