蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
/ q8 Q8 E4 B% g1 N& D 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
8 T- K4 M( M4 s, g' w8 Jos.tvboxnow.com 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。
" B6 ?! o$ M1 y; L$ h% c 清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
/ Q; J7 d' l, }4 M2 P. J- a+ Wos.tvboxnow.com 韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯公仔箱論壇$ t0 t$ {) U* H5 G8 V
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
: @" |* K* S, C/ D& Vos.tvboxnow.com 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
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木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。, K% L0 w s; }4 u# S
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。tvb now,tvbnow,bttvb0 M6 o4 j7 V: _
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。
9 l+ B2 S, Y( D }4 ]2 jtvb now,tvbnow,bttvb 利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。公仔箱論壇: d, S; }$ u0 J9 P
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。tvb now,tvbnow,bttvb% u' H/ U. I/ c4 M' a
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。4 T/ @ b; q9 ]. {4 w, y% a
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e* W, h# r8 V ]6 j
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。. x! U/ j. K& X4 s+ z% }
健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。/ L: y' \+ _. w2 R1 N! A8 P
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。
* r0 m4 J+ ]. g* [1 b, F, E1 Y 海帶預防白血病，去脂降壓也很好。
# S$ ] z: [9 Z+ g 赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。os.tvboxnow.com. R$ M, J2 u& ]
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。os.tvboxnow.com |% L* ?# F! s* P! z; w
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
8 C/ ?6 j" M! _8 d' v' gtvb now,tvbnow,bttvb 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。! n( T: q1 j. s1 A4 m% |
金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
$ V$ \( p5 [ l2 `0 ~' Aos.tvboxnow.com 蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。
/ E9 N: `, @+ Y a6 ~6 C 紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。
2 c8 `) u4 b- k. f1 f+ Y* \, y公仔箱論壇 生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。
4 ~- v1 v2 s0 ` D; {9 w; X! ftvb now,tvbnow,bttvb 香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。
+ M- _- l: E8 G _ 預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。os.tvboxnow.com( c- {# T; J1 [/ N
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。os.tvboxnow.com, z! p0 Y) z! m1 E
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。
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老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
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堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
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鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。
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經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。 |
發表於 2014-8-12 09:21 AM
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