原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 公仔箱論壇& J9 J/ e7 ]7 y) q( F
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..os.tvboxnow.com% ?! O7 E: ^. V* B: D
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..$ A$ w5 A: u, w U
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..tvb now,tvbnow,bttvb( F/ o; Y) B' d4 o( d
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... os.tvboxnow.com- u: P0 T& [) c! V$ m
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荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
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咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G& O1 P- ~, }7 g5 n
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我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇... os.tvboxnow.com/ p! U E: F1 l# b/ |
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1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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; U8 |* \5 E8 P# n+ d) U+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 你好犀利啊...... |