kenny8534

支持下你 :onion14:

ai38lyou

哇靠  你整容啊

qutieq

真是本人,并无整容!!!

kfcu

越来越好看了,恭喜恭喜

小小星星

点keep驾？公仔箱論壇2 O6 T& |. ^2 V' U" W7 x' V9 Z
教下小弟。。:onion03:

小小星星

ballman1668

ok la sweet 75p

lyw1114hk

女大十八變,一d都無錯,強烈對比,  強烈支持妳post 多d相俾大家欣賞

qutieq

多谢你们的支持啊!!

howgeemun

越黎越靚女.... ( H  k' J9 o! P/ `
可唔可以教我點保養駕 ??

qutieq

多谢..
. ~: h2 \% y6 w4 C9 }) ^  o( u9 c) l保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
4 q$ b/ C4 X5 _  Y+ y6 p+ Y2 _3 W我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
# w3 h1 c* f- t3 a生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
* d5 q/ `7 Q, O) i, d  X( ~: R& Z多谢..tvb now,tvbnow,bttvb, C  y, M2 N* D9 H0 E6 _4 Q  e1 L
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U0 ], U$ y# Q! W
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..6 k4 c6 q1 A6 I) Q5 h( ?
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

os.tvboxnow.com, k# i" t1 s! a- R
公仔箱論壇1 Z2 I# T1 D$ m2 j  I
齋食豆腐 就可以減肥 ??
) @: R8 w8 ^- r4 K% i& R; A8 v0 z' L9 g2 q, x9 z0 @
生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
' X% w; \5 c% r1 \当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..tvb now,tvbnow,bttvb7 d- J" p9 g% L4 @9 U' f4 b
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
5 O9 n5 w' R9 Y; L' g3 _8 g而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物... }6 T/ ?$ c' i* H  W7 [  D
而我有一年半没食白饭..) A  A8 t; S" B# e
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
+ b5 Y3 r. D$ ?1 h  y因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
& W4 m- {3 U1 ]6 ~/ {) [' O3 X1 W当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..8 n6 Y8 }( s/ G1 y! M
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
; r" e3 B2 b4 b& u" L6 H( b9 h而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

# G3 h9 y9 [8 K8 {9 K  \/ ?os.tvboxnow.com
& P2 u: M  d/ f9 }# Z荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
2 l* l% b- f8 C7 v2 y. Z+ v) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K6 G( S8 c8 S7 o& W; o- w咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? os.tvboxnow.com6 }. N; a1 K, C7 M; P, w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z& n! i$ \+ o) N- C
我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...
! r6 R4 O' p8 n) z7 O2 S8 y公仔箱論壇
8 k7 f" K" N% C* t: W3 o! g2 o2 d' ]tvb now,tvbnow,bttvb1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
0 ]7 S3 Y+ l% }1 w, n: ?& i% P- x$ M* F; W, ~& B1 v
你好犀利啊......

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
( k' U7 T* R4 j( S; rtvb now,tvbnow,bttvb麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
. |( |1 A) y( P; z) I公仔箱論壇饭桶就惨啦.. 公仔箱論壇& Q- r* p6 V$ }5 e
你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10: