☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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番茄公仔箱論壇# G: L7 w7 `- e! H
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯公仔箱論壇* v4 P% s2 N* i" ?* F3 n! r
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橘子" ?" k2 ?$ c: K; |& ]
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。
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' S7 K# I7 R- g8 w$ p5 ]: h/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 柿子' E3 y) g' B: f% k* `1 ~. Z
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。. w- m& }0 x- U# P! L9 A% R- O9 o
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香蕉
2 U& ]2 K2 u% S- ~tvb now,tvbnow,bttvb 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。os.tvboxnow.com* @' _7 z# B+ w% d' i! l
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甘蔗、鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb8 P0 T* d% W2 h) ]/ h, ^2 V; x0 d) ?7 U
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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