[健康資訊] 5類食物 健脾補脾

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1、五穀雜糧類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L$ t, d* J7 e3 ]; Q2 Y, O' X  F1 S

, p; D' x( ~! W7 I: o$ Nos.tvboxnow.com 粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用於脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。os.tvboxnow.com0 f. J- j! p! Z) Z
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/ P) B1 u# {* Y+ ?/ m  F/ b  A& s黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤燥之功。用於疳積瘦弱，腹脹瀉痢等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k% u5 z- L! f% h) |# r# f3 a

- B% W8 n3 r! N0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蕎麥：味甘，性涼。有消積下氣，健脾除濕之功。用於胃腸積滯，腹脹滿，及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。
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芝麻油：味甘，性涼。有潤腸通便，解毒，生肌之功。用於腸燥便秘，蛔蟲，食積腹痛，潰瘍等。公仔箱論壇8 C0 O; }# z2 z8 e' z# F4 G- i8 u

% o. |4 x2 ~" }! a) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、肉蛋類- ~7 d0 U6 ?" L
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豬肚：味甘，性溫。有補虛損，健脾胃之效。用於虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。
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豬脾：味甘，性平。能健運脾胃。用於脾胃氣虛引起的食欲不振，神疲乏力，腹脹，便溏之症。) d0 y2 C0 G/ `4 r7 H. m
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牛肚：味甘，性平。有補脾胃，助消化，益氣血之功效。用於脾胃虛弱所致的消化不良，氣血不足的體質虛弱。" B, a6 \# X2 N" K  J% O* a" T) W  {
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3、水產品類
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9 b" V5 H. k0 t. }! R4 {- s公仔箱論壇 草魚：味甘，性溫。有補脾暖胃之功。用於虛損，少氣乏力，飲食減少之症。
* Y6 G1 a6 j7 _: Z4 i, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 T3 c, k, x! F" e2 G  |
鯽魚：味甘，性平。能益脾開胃，利水除濕。適用於脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、乾噦。
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4、蔬菜類公仔箱論壇& S+ D+ y- i, P# Z% j. l

. k* f7 w5 @) W, m  e. p$ z 番茄：又名番茄。味甘酸，性微寒。有健脾開胃，生津止渴之功。用於食欲不振，熱病，口渴等。
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大頭菜：味苦辛甘，性平。有溫暖脾胃，順氣開胃，解毒利濕之功。用於食積不化，寒涼飲冷所致的腹痛，濕熱黃疸，小便不利等症。
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# A8 L6 E. h1 \' ^ 猴頭菇：味甘，性平。有補脾益氣，助消化之功。用於脾胃虛弱，飲食減少，消化不良，或體倦乏力。
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& |" l+ r8 |* d2 _, @- s 扁豆：味甘，性平。有健脾開胃，和中益氣，消暑化濕之功效。用於暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，泄瀉水腫等病。
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5、水果類tvb now,tvbnow,bttvb2 ?) \4 b% Z; q; |5 F3 @/ l8 B0 ~

! ^& h$ U# b! H( G( S+ u) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便秘等。公仔箱論壇: Y, Z7 k+ ^9 C( I; q; r! d
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椰子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用於治療小兒疳積黃瘦；還可驅蟲，對絛蟲、薑片蟲有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c5 E( W/ k6 {% ?8 W3 y3 H$ \

. M% K6 d4 N' B+ k% G  D# ros.tvboxnow.com 柳丁：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食欲不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。