[健康資訊] 豆腐對男人有5大害處

j8172003

☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。
$ X$ w5 R) T7 |. U+ ?6 m5 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' I6 B3 I0 ~6 k3 I6 n
第一，促使動脈硬化。
2 [, G' v9 S% L, ros.tvboxnow.com 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯
3 g9 b* U' i% u: e. L公仔箱論壇' ~( W4 j' D7 f8 j  S. Q% Y) O
第二，促使痛風發作。
1 A2 x' m& w. P/ w 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。! ]3 }4 A* b( g! c, E* Z- ~
公仔箱論壇# s8 c; n3 F2 F- k$ O1 m
第三，導致碘缺乏。
; k. L+ ]3 b" N7 w. M' w; ?os.tvboxnow.com 製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
& p6 e- m0 O2 F, q+ j" c; ios.tvboxnow.comos.tvboxnow.com- x1 i9 Z/ x' D* t3 P0 @  _
第四，增加腎髒負擔。
) Q. s4 V7 Q5 u4 ]+ \# u% [公仔箱論壇 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。
% n  o6 ]$ a; q, e0 Y: Z公仔箱論壇公仔箱論壇6 M" z2 k0 v9 Z# y+ O
第五，對精子有害。os.tvboxnow.com/ @. _, Y$ ~' K0 _
os.tvboxnow.com( ~$ {% Y) R+ r, x1 ?% A5 Q$ n
英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。