[健康資訊] 豆腐對男人有5大害處

j8172003

☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。
9 }6 c% g' w/ c% dos.tvboxnow.com2 r7 E9 g" `- x
第一，促使動脈硬化。
6 a6 N1 Z# q0 Q- |( Otvb now,tvbnow,bttvb 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯
3 C1 V5 q, `8 Zos.tvboxnow.com, w. O% k% ?7 D8 s% }: o
第二，促使痛風發作。
' o" N* F/ \* N: D公仔箱論壇 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。公仔箱論壇) H* M9 x0 O( F2 ^# e* H7 m( U( B
6 T: b8 Q/ L( ^
第三，導致碘缺乏。
* R4 B# E& D2 q, @5 cos.tvboxnow.com 製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
+ C: R% f) b, {0 ktvb now,tvbnow,bttvb7 }' f% c2 |- c  B4 k, P2 p
第四，增加腎髒負擔。os.tvboxnow.com' d" w; g/ H0 p
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。公仔箱論壇2 L; y$ p9 _. u
/ z! \! [! c: }4 G0 {7 G
第五，對精子有害。
% m1 V+ R: v1 v% G* P& Q) F' p! O. }公仔箱論壇
6 N0 j4 |' t2 u! E4 U 英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。