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[健康資訊] 常飲高糖飲品易患痛風

啤酒、汽水、威士忌……全都是看世界盃的恩物,但男士們小心喝得太多,增加患上痛風症風險。6 Q7 p) }( o: W, S

, {& @1 _4 C& n公仔箱論壇美國研究發現,現今患上痛風症人數比70年代高出一倍,現時每35人就有1人患上痛風症,原因是喝得太多含糖飲品和啤酒,導致攝取過多果糖。專家建議,痛風人士要減少吃肉、喝啤酒和烈酒,喝酒要適量,並在日常飲食習慣中減少攝取果糖。此外多吃車厘子有助減少35%病發機會。4 P% h) ?/ r1 x9 e- C" J
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痛風患者主要為男性,是由於血液中的尿酸含量高,引致凝成結精體,以致關節發炎及突然劇痛。5 T- C# _1 x% n* S5 W; u: Z
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3 m" B, \7 d$ x: Y' o) {/ Eos.tvboxnow.com英國《每日郵報》
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