☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
: V2 L6 n" \" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# r7 X2 g7 Y/ \, z: ]8 u3 [
1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。公仔箱論壇! e6 H8 f5 \9 @6 k
9 T$ {" W! E5 u0 B8 u
2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。tvb now,tvbnow,bttvb" \4 T/ ~$ H% V+ Y
" ]% j+ Z! ?4 d. u3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
4 O. q; S& I5 o) n) R5 ?公仔箱論壇公仔箱論壇+ S6 \9 `# a# |! X
4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb1 f- J* ]5 s# P- X n, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d% ]; F1 c3 `# _- W* U8 z) ]
5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
, ]0 m; M' r7 X4 I- |$ {9 s% ^9 Z; T. u# ?3 v3 S
看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
4 b9 B' j+ r: H7 { s/ u- [! I. g' \9 p& O, y. S( X
瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
' S6 U' x6 |+ l/ V1 n( Oos.tvboxnow.com
' x$ p5 }$ c6 S5 ~) i 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
7 {3 ~; W# J3 e$ s, p& ]os.tvboxnow.com公仔箱論壇9 A( h8 ^' B) i. s; D+ A5 g- U
1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。tvb now,tvbnow,bttvb' D6 @2 A" m" Z* C$ E0 c e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N0 d2 w* \5 Y9 u n# d% i" ~
2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
3 y* O" l# B- B4 m' g: D2 M! ?3 m9 o
& T" T R4 g L5 g! x) }3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
| 
