☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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0 Z% j3 L& q4 x; v9 ^7 H% ]6 xos.tvboxnow.com1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。' h, ?2 {) g) B8 X# Y* A) R; E
4 k# p& }4 m- s+ h0 N+ w公仔箱論壇2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
' u7 T w( @. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V& E& w5 {& Y0 ~- K5 M( z- hos.tvboxnow.com3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。公仔箱論壇( {1 L, y/ T; Y6 M% x4 Z8 x# m
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4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb) Y7 L$ M, E9 Q) o7 e( l4 s
( H' z3 B8 Q! @5 u j) ^) p5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。os.tvboxnow.com2 n1 S8 A7 Z8 w' ?
; B/ p& e' d: w1 ^4 T 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。公仔箱論壇; \3 k1 z9 }; p' `! y
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！ D$ X1 Q% o3 B+ h
0 M% ~$ |6 G! J& Z$ @公仔箱論壇 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。公仔箱論壇* @( I9 b4 e4 o9 M3 |, I
' r- p& L0 Q0 f# R2 | b2 A1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e Y. q. k! X
7 v( d/ u6 s2 Y3 p V8 n9 _tvb now,tvbnow,bttvb2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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