☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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( n0 F1 M/ C. u: C! S! _1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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3 q' G: Q! ?& Q: x8 _* ]7 @* x' h6 F% Bos.tvboxnow.com3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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/ K# a9 }4 v. v% z4 U8 F; W公仔箱論壇4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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5 |" B1 m- u/ y3 h2 mtvb now,tvbnow,bttvb 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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; d( J2 E0 H, T' Q8 b' _tvb now,tvbnow,bttvb 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
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% `6 ^# x5 l* _; V' n1 Z, \ 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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) z1 ]4 d) x" J/ |+ P& w" [; Ltvb now,tvbnow,bttvb1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。$ W/ E4 C7 i# c0 E: K D2 Z6 z
8 r; a |& m2 V( o! O9 D7 G2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。0 g4 a: o2 k0 o# K4 b" \. B
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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