許多心理學家認為，哭泣是有好處的，愛哭的人並不一定是脆弱的人，不會哭的人反而是些不幸的人。心理學家視這種不會哭的現象是情感障礙。醫生認為這些人患有精神分裂或腫瘤。因為眼淚的分泌會促進細胞新陳代謝，不讓其形成腫瘤。
4 v( S- W) ~2 t: L8 @+ Nos.tvboxnow.com
* O& B4 m1 V' R$ p1 B公仔箱論壇在哭的時候，人會不斷地吸一口口短氣和長氣，這有助於呼吸系統和血液循環系統。這種「帶哭的呼吸」已被運用到對治療氣喘和支氣管炎。故哭泣一定不要飲泣，反而放聲哭出聲。
8 i4 A* ?( D" d6 \% Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 J' L, |9 u8 yos.tvboxnow.com眼淚含「溶菌酶」，是人體的一種自衛物質。淚水不但能夠滋潤眼角膜，使眼睛得到清洗，還能起到殺滅病菌的效果，預防眼部疾病。
- b" |- S6 E% ~& t! }: I# `5 A9 ]( C: W# Y. k
有科學研究表示，將人在悲傷時流出的淚水放到容器中，然後放入螞蟻到容器，螞蟻就會很快死掉，可見悲傷的眼淚有這麼毒，故不要壓抑自己的眼淚，因為流淚是個很好的排毒方法。
6 `8 \4 ^6 |2 |7 X2 l
& M2 Y7 P+ P# L! ^os.tvboxnow.com有指哭泣不宜超過15分鐘。壓抑的心情得到發泄、緩解後就不能再哭，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動會減慢、胃液分泌減少、酸度下降，會影響食欲，甚至引起各種胃部疾病。
& D' V4 l( U. Y5 Q. i4 a& B/ N& Ctvb now,tvbnow,bttvb
+ p3 Q0 g$ ^7 p6 n( wtvb now,tvbnow,bttvb前瞻網 |
發表於 2014-6-17 03:14 PM
| 
