您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？
3 {3 g/ N, y+ }! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？os.tvboxnow.com& h( L0 x; j; A/ G2 j$ i* A) w
& c+ `7 a. Z$ U/ W9 a0 l
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
6 E/ v) H- f2 a; Cos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ z0 Y$ w$ p* E1 ?! \- A
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
1 j) H% n' M0 y2 _. V3 p+ v$ E" [( y5 sos.tvboxnow.com0 D8 n* m# e) p' q$ L5 ?
泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。
# G. ?9 E, K8 b3 W公仔箱論壇
1 h W% d6 C, X! O, Uos.tvboxnow.com如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。os.tvboxnow.com6 v7 Y# g1 |+ n; e
5 X* [+ Q+ ^" K" ~2 h公仔箱論壇**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
| 
