原材料：* ]! C. k9 n5 S, n
五花肉２５０克tvb now,tvbnow,bttvb) l! K* @- W, a' ~* T$ S0 I
紅薯粉１００克
* Z/ B" N: R2 \9 @# ^2 `: l8 G' wos.tvboxnow.com雞蛋２個
1 U; R9 `2 P$ e$ l9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w0 V0 K7 F2 g+ B1 }' t
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調味料：( ~$ Z' h. v9 U/ \1 t. U
上湯８０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W4 A; ?' Z+ b$ r6 ]
鹽３克
/ |, |/ z* @, t% U( ^- k) V雞精３克 P6 U* a1 {' }! H) F
香油５克公仔箱論壇 G7 D7 I4 S0 U0 L) l4 {. C
料酒少許
+ Z: w( b( b" t9 Hos.tvboxnow.com薑５克) h" P2 Q: D% B3 Z8 {
蔥５克+ ^+ z! Z+ `1 W
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. g0 M4 \# E2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大厨獻招：
/ @; K& m4 s; v3 f# T五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。4 d: b$ h7 X, R7 S) a8 `9 Y
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% W( s) x. O) x6 J) X( v公仔箱論壇專家點評：" z- j% ]( C' M u/ s+ S
補血養顏。
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* T# S# x2 s; x" y6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合人群：
4 l9 ?7 k& {' ?) V8 s1 @* G: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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" t" r; O( C4 u+ e' H U' ^$ X做法：( U( u' V( h6 b$ M b% p/ s B! S2 M
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
1 q. c; `! c, E7 y* Y公仔箱論壇２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。公仔箱論壇1 x7 u! m' t l3 w
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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7 a' u+ Q2 U* V1 g# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb$ [. \) N ~) q
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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