原材料：
' P6 _& f5 J7 m& T- w% ]* \* }- Gtvb now,tvbnow,bttvb五花肉２５０克
% X6 A; ~2 R; {3 m; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅薯粉１００克
B" \5 ]- \2 v: a3 R雞蛋２個tvb now,tvbnow,bttvb+ v& ~$ [" R+ a# N- ?2 C5 q
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! E" w) z$ P# Y3 k& F& C3 J調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l$ r- ~; H/ W* J" o: H; ]* G! f
上湯８０克) [" [" ~5 m8 P' d7 W
鹽３克
6 @, k" N" Y* v4 B6 x7 f% k公仔箱論壇雞精３克& O+ T7 ]" d+ k+ Y4 x. \9 A
香油５克
5 `. n; ?6 d# m! q# q) X' r1 I料酒少許3 q3 G# s! _. U. l, |
薑５克
3 P, l# Y7 ?( Q* z; M m: u蔥５克
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$ M* ~8 L' b9 w: t' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大厨獻招：6 v' X( s) c2 P& j
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。* X m i' x7 X9 L9 ^3 p1 U3 o
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+ }: `3 h& o9 f* y6 btvb now,tvbnow,bttvb專家點評：公仔箱論壇& e( L" R1 o, j' E7 `7 h1 v+ `
補血養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f" x: P# d! {" T) H$ Z
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/ {% M K) X8 G$ C A7 Ztvb now,tvbnow,bttvb適合人群：
) d* r- K" y4 Ttvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。
3 J5 ~4 `/ A+ l+ S1 C) T# P6 E) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A: O' g' ?/ u2 r8 L+ e I
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb! X' O3 P3 C% d
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
- ^% u2 u4 t6 y, E) D: s２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
, m+ S$ R' {. ptvb now,tvbnow,bttvb３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。os.tvboxnow.com' X* ~8 D1 Z2 R5 T& m
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2 a6 Z! x# P7 t$ W) Z) `公仔箱論壇食用禁忌：公仔箱論壇$ ]# _+ n* \" u ~
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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