原材料：
' } T7 i6 ?' ]五花肉２５０克
$ x6 A& ~' M, h. c9 C0 Y% Z$ eos.tvboxnow.com紅薯粉１００克
; u$ U/ W* m% G/ ~雞蛋２個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w2 A$ Q* g/ ^, s% F# D
2 D8 _0 g1 I, M1 y* i公仔箱論壇
: q8 d* L- o8 [2 s" v' b4 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X2 [! u0 s+ ?3 `
上湯８０克
4 B& v+ \- k* W. r* K+ _6 B# {鹽３克os.tvboxnow.com# O2 ~$ g4 [* D
雞精３克
' L' A" @. T! ktvb now,tvbnow,bttvb香油５克公仔箱論壇2 M# s! F- {# c! x5 I9 c. M0 d
料酒少許' t, ~' [: Z, N- r# O( n
薑５克
- B, v4 o* e) E公仔箱論壇蔥５克
2 c `3 t3 N# h; L/ o# R' c+ m7 H2 ~3 w9 L& u* t3 k
* N3 i3 w# `: v' s" R# I; N1 A大厨獻招：
$ ]' g( V2 ~# q; V) xos.tvboxnow.com五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
. K: i3 M4 z( Q( U: u# n/ b/ f+ uos.tvboxnow.com公仔箱論壇! q u. J4 P: E
6 N4 T3 m- f" |* m6 z3 ?" U/ k+ Z4 i- I公仔箱論壇專家點評：+ P: _* u6 `- s$ P: J
補血養顏。
+ q, K" D* c _$ ?* r# O5 J公仔箱論壇
6 J: D, D" Z6 G" }2 T& O r- j公仔箱論壇 s7 d" X; @3 T1 Y, t
適合人群：
# P8 X1 z# v! |( Z9 X& C# K一般人都可食用，尤其適合女性食用。
) B0 {" `& V" n1 \' B ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, R1 Y0 \4 X! Z, k* H% E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A9 S( C! o. j2 g! P7 W6 m0 m# a
做法：* ~+ C- @% |, h8 I) K6 q
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。( D$ ]* @! R* u) [% ]
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。' Y" A, D& }4 x4 I* L
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R) f* }- a, C O. M& i) `+ t
, [- a* a; E% k$ @ z7 ^3 }tvb now,tvbnow,bttvb# ~9 p3 a; c. E' r$ U4 y
食用禁忌：
+ K- q3 l2 y5 Y% Q( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
| 
