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[健康資訊] 水果的功效

荔枝' j0 }5 k2 k1 O( o
惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。公仔箱論壇4 @" C9 @, i9 e0 @/ S
痛風、糖尿病者不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V4 K9 H, @+ k) t- t
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N. M  A6 e  Q; J8 {) B
吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y& Y) b1 y$ h
tvb now,tvbnow,bttvb# r6 {0 q3 s8 h& k; A: |4 }
蘋果
( l/ r- U) m% y6 K, v2 }0 ~公仔箱論壇 一日一蘋果,醫生遠離我。公仔箱論壇8 {4 z. l$ O$ ?& D- f
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
' V. H3 L9 @0 t' ]: i' x( h5 V; U 含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。$ Z. V) ^, ?8 [% a, Q
1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;公仔箱論壇: S1 ?) y7 @6 S0 F# f( j/ H
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。os.tvboxnow.com8 F  D- G  W$ B6 I  ^4 T, Y. [" d
3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。
3 |# }7 e% w( q0 e* s4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
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5 s# X, K+ m) c  f0 p; U1 t: \- V1 k3 _tvb now,tvbnow,bttvb 木瓜
& }8 ^8 O$ S1 k2 a* m6 q9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o7 s/ ~+ @+ a3 X4 `
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
& D: D9 T% F$ {# P$ y) \6 `0 B公仔箱論壇3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
/ W. I0 X# ?: j% s8 x1 W 熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆
7 @5 M- R9 ^$ j; x! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n% h0 d# w. J' F3 d- E4 b6 s/ R& ^
生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。3 v& R& b) I# N0 d7 U8 w% S2 _
木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。tvb now,tvbnow,bttvb+ v, j8 [' K# T: v. O5 h
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西瓜
$ Y' A2 W- _# jos.tvboxnow.com 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。1 k3 e# O8 U7 C0 z4 r. u
強壯實熱之人適宜。
' f) H4 f6 ^+ k: u9 k$ |! \/ V 不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。
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百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃1 j9 h/ t- \3 O" I
吃多了咽喉痛6 Z7 e5 a9 n+ @( q' `2 {6 m$ v$ [
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。/ K9 X* j! ^  _/ Q& S! l7 n
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
  Q6 G8 Q( `$ @( h: ios.tvboxnow.com 南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。os.tvboxnow.com9 S, i2 Q  c* P6 M; M4 M6 D- l" g
南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v1 Q+ n, Q* ~0 h- Z

: n; t9 }1 t6 q! O% I2 ~2 h( y公仔箱論壇 芒果
* b  `- z5 t; c; i. L* j 不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。
  F  e: A4 n( t# X# ^os.tvboxnow.com 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食tvb now,tvbnow,bttvb# w8 t- Q/ d/ r* n8 U6 L% [
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
3 T" q9 I  ^) P1 f 未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌( U0 `1 E% F! Y$ d3 S: |% O+ C
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。
1 N5 b& {* R& ?. ]5 ~1.益眼、潤澤皮膚。公仔箱論壇) ^1 c. \( |# l( |: k1 s& D
2.解毒消滯、降壓。 os.tvboxnow.com$ @3 h0 G7 V/ O5 B
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 
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( D4 M) b8 p) G% q* m$ i  @tvb now,tvbnow,bttvb 椰子0 ~+ A& `* X* F( t' u, N/ L
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,tvb now,tvbnow,bttvb% j5 B* ]; G. B3 A
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
+ o! ]' X' d0 k8 n+ O4 Z; g公仔箱論壇 體內熱盛者不宜。
2 o. g+ l- K% z6 Z公仔箱論壇 脂肪和蛋白質含量多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I( ?1 s# [8 r$ O9 p  A, Y4 W" m0 ]
椰子糯米燉雞,有補益功效。
! A. e$ F: h2 v' \- C; W( V5 hos.tvboxnow.com 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
( L8 W% d% Q1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子水+冬瓜子=瀉肺火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 F  b1 [4 d3 r4 W/ M5 w
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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