[健康資訊] 水果的功效

j8172003

荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |, O; S' \  T) f1 o7 a) j
惹火尤物，壯陽，皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。公仔箱論壇5 i- E5 u1 @1 J& E' A! u0 z
痛風、糖尿病者不宜多吃。
, G6 J& Y* F1 W: N( C# a3 R  X! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
2 v) f4 J0 ]8 R2 m公仔箱論壇吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。公仔箱論壇: p# }" @2 Q: K# ~
+ C% z6 h9 c5 M: {
蘋果tvb now,tvbnow,bttvb! R0 n& U$ U' P" M5 |
一日一蘋果，醫生遠離我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 D; \3 {7 y" ]
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
: k2 b' l$ m# f' E$ R" F公仔箱論壇 含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
* {) v8 _! z( J0 q: T( b1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出；
& B" j  v) C# a1 k2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。# C! j& {& j5 O
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。tvb now,tvbnow,bttvb: T  q- S" }$ E# h
4.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
, j1 L6 o/ ?6 v: K# r, N+ Kos.tvboxnow.com
7 }* K+ Y9 a1 f3 D2 X公仔箱論壇 木瓜公仔箱論壇8 o, M) N9 Y6 Z* e+ ]
1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
1 }# t3 A9 Z8 u, b公仔箱論壇2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
0 A! r$ i, m2 y1 I公仔箱論壇3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。os.tvboxnow.com5 p  f! m0 [1 q
熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
, R' a" u) ~( Y* P 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
( D0 Y! \# s1 T7 A* Y4 O- \ 生木瓜繳汁或曬乾研粉，可驅蟲。os.tvboxnow.com& _& b% F( |- f3 G3 }
木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。
  I8 K6 H) O6 T% \os.tvboxnow.com- g$ V; o2 N) ]) R; }" Z
西瓜
9 d" r! m6 _+ p( j6 W$ {' i8 v- V3 ~  hos.tvboxnow.com 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。0 x5 u% T" q) B
強壯實熱之人適宜。$ Y& h2 `" H+ y, r; [* ]+ ^
不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。
4 E% d9 [: @: Z+ _$ w; a! d/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d  z' m( E- g" _0 n. B/ p+ g) \0 cos.tvboxnow.com 梨
" W, Z+ P8 ]0 V# E0 \' Atvb now,tvbnow,bttvb 百果之宗清熱佳品，體質虛寒、寒咳者不宜生吃公仔箱論壇# F8 T/ w# @; m% `4 }5 m2 U6 o
吃多了咽喉痛2 P8 e( m7 o  V
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。
4 I6 [- m5 T' M7 L+ R# L* l公仔箱論壇 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。tvb now,tvbnow,bttvb$ N. q0 y4 T# V  J, n) w, D/ k
南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
  Y' Z0 {  T  d, E% O' n* Vos.tvboxnow.com 南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。
, o0 L3 j& Y$ M; n6 K5 p
# v7 k# @9 M' S4 C9 x- s4 ?os.tvboxnow.com 芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o5 u( D* F, Z: S# N
不宜多食有藥用價值，性平味甘、解渴生津。5 M% S! o5 R& D9 p7 }5 A0 U+ Z) }
性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食tvb now,tvbnow,bttvb; j# a9 C6 {8 i+ w/ U
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重公仔箱論壇% w5 J# g2 I3 J2 r6 u. ^3 _
未熟的可能治過敏，哮喘患者禁忌tvb now,tvbnow,bttvb: `  U" I- }" M
少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
% I0 L# z- b- ~0 A8 c公仔箱論壇1.益眼、潤澤皮膚。
  p+ E2 a' H9 H. J2.解毒消滯、降壓。
' l# Q' Q7 Z5 o/ S; o/ U% f3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。　公仔箱論壇! m6 S5 x" q( m7 K9 i  D' J7 l

. F6 o( i/ G& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子
" d. D; K0 ]' ~) I- G6 g# l1 t 性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，
! Y) k) J1 b" n0 r, Ntvb now,tvbnow,bttvb 適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。公仔箱論壇, I* `3 U- N9 R" u
體內熱盛者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h6 V8 y( H  @% \( U' w5 ~9 Z0 r
脂肪和蛋白質含量多。
, Q; F) m* M: O$ ^3 p# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子糯米燉雞，有補益功效。
+ X2 y) S& f; y+ R' v& y1 j3 h- l9 eos.tvboxnow.com 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰! {4 e. C8 _9 W3 e. x- y
椰子水+冬瓜子=瀉肺火
0 o" `' R, }' P3 ?# A. I& H( S6 I. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳