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材 料 : 猴 頭 菇 50 克 、 圓 肉 10 克 、 瘦 肉 600 克 、 薑 1 片 、 水 2 公 升 、 鹽 2 茶 匙 、 雞 粉 少 許6 i* L+ S3 W) w" n
9 S0 Z! k- S: a5 b6 t, N9 atvb now,tvbnow,bttvb做 法 :* T S& f% `' C
瘦 肉 切 件 汆 水 。 猴 頭 菇 浸 透 洗 淨 去 頭 切 開 ; 圓 肉 洗 淨 。 把 所 有 材 料 放 煲 內 , 以 中 火 煲 2 小 時 , 下 鹽 及 雞 粉 調 味 。 os.tvboxnow.com; u- t. p0 K% E. q$ b4 N
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功 效 :
% m* D, A' _4 c8 w/ T- E" ]2 Vos.tvboxnow.com猴 頭 菇 助 消 化 , 圓 肉 助 消 疲 勞 , 尤 其 適 合 體 虛 乏 力 之 人 。 |