[健康資訊] 常見病症的飲食禁忌

頭痛：7 z6 z/ m( j0 L4 J$ u
1.忌煙、酒、茶等刺激物；os.tvboxnow.com7 h2 F2 R- q( }# h4 x* a* ?$ H
2.忌肥甘厚膩；公仔箱論壇8 F& N( Q; m& G! I  ?5 @2 e
3.忌吃螃蟹、鵝肉、羊肉、狗肉等食物。⋯⋯+ b4 n. O! z1 |: I( n5 W

發熱：
1.忌油膩、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物；
2.忌食物過量；
3.忌煙、酒及辛辣有刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O# i# r( ~1 F( B' {- K/ L$ Z

感冒：
1.忌冷飲冷食；
2.忌油膩食物、油炸食物；9 J( v; R1 C$ X4 l" s9 l1 I
3.忌酸、腥、辣刺激性食物；
4.忌煙、飲；
5.忌濃茶，因茶葉含有咖啡因，不利退熱。. \, V2 {% T' K+ v" G+ T

發質枯黃：忌過鹹的食物。
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臉色蒼白：忌甜甜的澱粉類——紅薯、馬鈴薯等，氣血不足且屬寒性的人，不宜多吃這種食物。1 E: z7 f: w3 P5 W& e

眩暈：
1.忌吃辛辣刺激品，如酒、蔥、蒜、韭菜、洋蔥、辣椒等，以免生痰火；少吃煎炒、烤、油膩、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等；
2.虛證眩暈忌生冷瓜果；
3.忌煙、酒。
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多夢：
1.忌食辣椒、蔥、韭菜、大蒜、酒、煙等刺激性食物；os.tvboxnow.com, m! R+ e, v2 |, d$ A
2.忌食油膩、煎炸、燒烤等燥熱性食物。
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健忘：
1.忌肥甘厚膩，如動物脂肪等；
2.忌刺激性食物，薑、蔥、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等；
3.忌偏食或暴飲暴食及過冷過熱食物；os.tvboxnow.com5 D' K2 A2 I, U' i. k+ X
4忌煙、酒。
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鼻出血：# _7 u( s  H/ d% s
1.忌食辛辣刺激動火食品，如辣椒、生薑、胡椒、花椒等；
2.忌食油煎炒炸、海鮮等發物。) u9 |, v6 f9 v. p6 V# U

牙齦出血：
1.忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免動火出血，如生薑、洋蔥、韭菜、胡椒之類以及酸醋醃過的食物；/ }/ ~9 j; U5 g' f# y
2.忌煙、酒，以免助長火熱之勢，生熱動火，加重出血；
3.忌食海腥等發物，以免動血，加重病情，如蝦、蟹、海魚等。8 i3 f' L5 l6 ~7 ~- u( _
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咳嗽：
1.忌煙、酒及一切辛辣刺激品；
2.忌肥甘油膩、粘滯、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；
3.忌食物過鹹。

哮喘：
1.忌煙、酒等辛辣刺激物；
2.忌海鮮、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等；
3.忌食雪裡蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發物，調味不宜過鹹、過甜，冷熱要適中；tvb now,tvbnow,bttvb; ~, d0 w6 C0 @8 e5 _1 `
4.忌食易產氣食物，如豆類、紅薯、汽水等，產氣易致腹脹，上頂及胸腔，加重喘促；
5.寒喘忌食生冷瓜果。

失音：- m  s3 W# Z, _! F8 D7 G
1.忌煙、酒；
2.忌辛辣、油炙、肥甘厚膩之品。公仔箱論壇" M$ N6 k* J- e9 U' E" @: ~

慢性咽炎、慢性鼻炎：忌辛辣食物，忌飲酒，因為這些食品有刺激性，不利於清火消火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p) F. x2 n) D) Y* W  Z+ \

胸痛：
1.忌肥膩類食物，如肥肉、海鮮等；
2.忌寒涼性的食物。

心悸：公仔箱論壇5 G, N7 E' V* d. }& G% a1 u
1.忌煙、酒及濃茶、咖啡；. \3 K; P2 P# N5 {4 B: l1 [5 O
2.忌一切辛辣刺激品和肥甘厚味；7 X, f9 q$ Q. L
3.忌鹹食，如鹹魚、鹹肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R5 U0 M) N5 f- \9 g

手腳發冷：
1.避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；
2.適當吃點辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末等，可促進血液迴圈。os.tvboxnow.com. \, s" [' P: S  Q- k' q2 H. L

腹脹：公仔箱論壇* H0 i, y1 o$ U3 x/ J- ?
1.忌過鹹食物，如鹹魚、腐乳、鹹肉等；os.tvboxnow.com  j  Q4 F! T6 r, }% j. ?
2.忌油膩葷腥、油炸堅硬食物，如肥豬肉、羊肉、狗肉等，但動物內臟可吃，如豬肝、豬肺、豬腎、豬心及瘦肉等，但忌多吃；
3.忌海鮮、發物、寒涼生冷食物以及含水量多的食物，如海魚、蟹、蝦、公雞、鳳梨、醋等；os.tvboxnow.com! [5 e5 q' q6 ]( Y! m# h
4.忌食過飽。! \/ Z6 s, ^4 o4 C1 h

腹痛：
1.忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，如狗肉、肥豬肉、羊肉、海魚、蝦、蟹等。* V* T1 {0 y4 F3 R4 Z: G6 }
2.忌生冷、酸醋、堅硬不易消化、粘滯食物，如冰製品、酸菜、堅果、糯米類。0 ?4 B3 _# g) D! s7 N9 R- {

胃痛：( f- R" @$ h& V; Q; ?
1.忌酸辣、過冷、過熱及含渣食物以及具有促進胃酸分泌的食物，如濃肉汁、肉湯、辣椒、濃茶、酒、味精、粗糧、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等；
2.忌油膩、腥味、硬固食物；tvb now,tvbnow,bttvb* n1 B7 j4 f6 N0 `
3.胃酸過多者，忌吃酸性食物。
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嘔吐：, [! I$ b$ J  f9 V+ S% E# o
1.忌煙、酒及蔥、蒜、韭菜等刺激性食品及海鮮，有特殊氣味的食物亦應避免食用、聞及；
2.忌甘味、油膩、堅硬不易消化食物及生冷、水果等。+ b; k$ U0 h) `3 f) [4 i6 i
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痛經：公仔箱論壇' O% A- m% z, y+ D8 d
1.忌生冷食物和刺激性食物；
2.多吃酸味食物，能緩解疼痛，適量喝酒，通經活絡，對痛經有一定的預防和治療作用；
3.還可以食用香菜、胡蘿蔔、橘子、生薑、烏雞、紅棗、蜂蜜等

黃疸：
1.忌酒；tvb now,tvbnow,bttvb# O/ u& U% h  Y% c/ P. I& s
2.忌油膩、辛辣、海鮮不易消化食物，如魚、蝦、肥肉、煎蛋、蔥、蒜及生冷瓜果。os.tvboxnow.com7 o" T* @/ m4 `4 k7 }3 K2 ^
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水腫：
1.忌過鹹食物，限制水分攝入；
2.忌煙、酒及醋等刺激性食物，忌蔥、蒜、薑等辛辣食物；
3.忌油膩、海腥、生冷水果，如蝦、蟹、海魚、南瓜、雪裡蕻等。
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小便不通：公仔箱論壇2 Y3 G% d, F3 @: D) s
1.忌肥膩厚味、油炸食物；tvb now,tvbnow,bttvb) t; r, |  r5 |
2.忌生冷水果、煙酒。
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泄瀉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z) v+ ?7 U- q2 f: W
1.忌油膩厚味、生冷瓜果及堅硬難消化之食物，如肥肉、海鮮等；os.tvboxnow.com1 A+ J  w: D3 v* q2 L; a1 s
2.忌辛辣刺激之品，如辣椒、蔥、蒜等；tvb now,tvbnow,bttvb( ]; i4 }" k" ]
3.少食粗纖維食物。
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便血：
1.大量出血時禁食。小量出血時亦忌食雞湯、肉湯、甜羹；公仔箱論壇' v" D# K: A0 ~, b7 P3 Y
2.忌煙、酒、蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激食物；
3.忌油煎、炒食物。2 B+ T6 r% E( g+ L9 E. i- {- u9 q
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便秘：公仔箱論壇% e( X) |9 m. f5 b4 f/ }- O& H3 t# d
1.熱性便秘者，忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒等熱性辛辣刺激品；公仔箱論壇2 N% \( G# n8 W- e
2.虛寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷飲。

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soforlee

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